关于湿气的25个小知识,一口气读完终于明白湿气是怎么一回事了

关于湿气的25个小知识,一口气读完终于明白湿气是怎么一回事了

1 你可能不需要减肥,但可能需要祛湿,或者某一个阶段你需要祛湿。肥胖并不是人人都有,湿气却是人人都有。现在的人…

有一种胖叫“湿胖”,要减肥先祛湿

有一种胖叫“湿胖”,要减肥先祛湿

好身材是每个女人的终极追求, 但是很多人离这个追求的距离, 实在是有点远; 腰肥、腿粗,满身赘肉, 换上夏装,…

三伏天最容易中暑,预防与治疗中暑最好的方子在这里

三伏天最容易中暑,预防与治疗中暑最好的方子在这里

  三伏天来了,三伏天最容易中暑。今天小叔就分享一个中暑的方子,必备不时之需,是医圣张仲景的。 文小…

儿科第一人公布4条育儿经,花钱也买不到

儿科第一人公布4条育儿经,花钱也买不到

儿科第一人是宋朝名医钱乙。   他写了一部儿科医典《小儿药证直诀》,这是我国历史上第一部系统而完整的…

三伏天,不论男女,都要以坐月子的态度来养生!

三伏天,不论男女,都要以坐月子的态度来养生!

2021年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天,具体如下: 初伏:2021年7月11日-2021年7月20日 中…

三伏天,一年中最需要“热养生”的40天

三伏天,一年中最需要“热养生”的40天

免疫力是世界上最好的医生,用8个简单的方法激活它!

免疫力是世界上最好的医生,用8个简单的方法激活它!

这8类人免疫力最差  1、平日欠下“睡眠债”  经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量…

湿气重的人都有什么症状?

湿气重的人都有什么症状?

不仅是“湿胖”的人,很多人都觉得自己的身体里有“湿气”,属于“湿人”。这是除了“上火”之外,中国人最容易下的“…

什么人最容易生湿气?看看有你吗?

什么人最容易生湿气?看看有你吗?

(一)懒惰者生湿 中医讲“湿性重浊”,湿重的人身体总是困重的,因此懒得运动。反过来,一个总是懒得运动的人,也最…

月经调百病消,国医大师送给女人一个强大的调经方

月经调百病消,国医大师送给女人一个强大的调经方

今天小叔要送给女性朋友一个极妙的调经方,这个方子不是小叔的原创,是国医大师周信有的良方,周老已经驾鹤西游,活了…

80%的中国人在假装吃饭,他们每天都在服毒!这么多年的饭白吃了

80%的中国人在假装吃饭,他们每天都在服毒!这么多年的饭白吃了

病从口入。 越来越多的中国人越来越不会吃饭,老祖宗遗留下来的饮食智慧与宝贵经验他们早已抛到九霄云外,在食物越来…

夏天身体最怕的4件事,不看太亏了

夏天身体最怕的4件事,不看太亏了

最炎热的夏天来到了!理想中的夏天是凉风、泳池、比基尼! 但是现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬,而且一不留神还容…

夏季养生:一觉,二瓜,三汤,四穴,五果

夏季养生:一觉,二瓜,三汤,四穴,五果

连着几天的高温预警,让不少朋友有被“晒化了”的感觉。最热的时候到了,你认为最应该做的事是避暑吗?错,其实是“养…

解密中国人九种体质,看看你属于哪一种?

解密中国人九种体质,看看你属于哪一种?

平 和 质最健康,要保持    如果你体形匀称、健壮;面色红润且精力充沛;睡眠、饮食良好;大小便正常;性格随和…

中医眼里的水果:40种水果能治啥病啥人不能吃,全部告诉你

中医眼里的水果:40种水果能治啥病啥人不能吃,全部告诉你

中医饮食讲究五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助。所谓助,就是吃完饭菜以后帮助消化,所以水果绝对不是主角,它…

最容易产生湿气的12种日常行为,你一定要知道,不然祛湿方子白喝了

最容易产生湿气的12种日常行为,你一定要知道,不然祛湿方子白喝了

今天小叔想跟小伙伴们聊一聊在我们的日常生活中到底有哪些习惯会产生湿气,不然你这边在喝祛湿的方子,那边在源源不断…

唯一主打祛湿的中成药,从根上断绝湿气,非常平和,几乎适合所有人

唯一主打祛湿的中成药,从根上断绝湿气,非常平和,几乎适合所有人

小伙伴们是不是有这样的感受,当你去看中医的时候伸出舌头,大夫十有八九会对你说,你的湿气很重哦。十多前年我们还不…

夏季养生注意防风祛湿,预防关节炎

夏季养生注意防风祛湿,预防关节炎

很多人一到天气变化的时候,就会感觉到自己的关节隐隐作痛,这些人像天气预报员一样,能准确地预报出降温、刮风、下雨…

经常吹空调的人,小心你的阳气被偷走,会得这些病

经常吹空调的人,小心你的阳气被偷走,会得这些病

《黄帝内经》说,虚贼邪风,避之有时。   但我们现在的人喜欢逆天而行,不但不避开虚贼邪风,反而喜欢人为地制造虚…

『立夏』告别春天,夏天来了!

『立夏』告别春天,夏天来了!

立夏的由来 每年公历5月5日至7日,太阳到达黄经45°时为农历的立夏。在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天…

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