阿胶食疗养生

    阿胶是一种药材,不但可以入药,也可以入食,是我国第一批“药食同源”的中药材。而且阿胶食先于药,它是为驴皮去毛煎熬制成的黑色胶块。杀驴时剥取其皮,去其残肉、筋膜、脂肪层,置通风处晾晒干燥,即得驴皮。再经过一系列复杂的制作工艺,方得阿胶。它是一种名贵的中药材,与人参、鹿茸并称中药三宝。在我国有着长达3000年的应用史,马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中,就已经有了阿胶的药用记载。

下面给大家介绍一些常用阿胶食疗方法:

    阿胶是很不错的一种滋补食物了,对于阿胶这种食物,我们大家都是比较熟悉的了吧,阿胶的滋补效果很出色,而且吃法也是比较多的哦,不过不同的阿胶吃法所带来的功效作用也是不同的哦。

可以去阿胶食谱大全频道,一起看看阿胶的更多食疗吃法吧。

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