养生百科

《黄帝内经》说，虚贼邪风，避之有时。   但我们现在的人喜欢逆天而行，不但不避开虚贼邪风，反而喜欢人为地制造虚…

立夏的由来 每年公历5月5日至7日，太阳到达黄经45°时为农历的立夏。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天…

有一种神奇的野菜，全国各地都有，田野里、马路边、庭院里，但凡有阳光的地方都会有它娇小的身影。每到春天的时候老百…

这一节仅代表我个人的观点，提出来也是供您讨论和思考。而我认为这一节也是本书中最难懂的一节，不懂没关系，不会影响…

昨天小叔分析了一下龙胆泻肝丸的方子，今天小叔要详细说说龙胆泻肝丸到底可以治疗哪些疾病，看完后相信你们一定会为龙…

小伙伴们都知道，黑豆是好东西，黑豆号称“肾之谷”，也就是说黑豆最补肾。黄豆也不错，黄豆也补肾，但黄豆最主要的是…

关于感冒，文小叔已经很多文章了，但还是有很多小伙伴们感冒来临的时候手忙脚乱，不知道用什么药，乱用药，结果适得其…

越来越多的中国人毁在了这两个字上——排毒。   他们并不知道毒为何物，并不知道如何排毒，并不知道排出…

春暖花开、百草回芽的日子， 最适合“沾花惹草”， 料理花草的同时， 也把身心调养得生机盎然。 每日对着花花草草…

我们一起来思考一个问题，肥胖是身体哪里出问题了吗？ 这是一个根本性的问题，如果这个问题不解决，减肥就如盲人摸象…

1 降糖药：一辈子治不好你的病，却让你吃一辈子 中国是糖尿病大国，一亿以上的糖尿病患者被降糖药绑架。 西医的治…

话说有一日小空空来文小叔家做客，正好瞧见文小叔在熬制猪油，小空空把嘴巴张得大大的，像是见到了天外来客：“小叔，…

中国有很多方子，有的方子很出名，但口碑并不好，比如六味地黄丸，几乎家喻户晓。但很多人吃错了，这个药只适合单纯肾…

常常收到这样的留言：小叔，葛根可以丰胸，是不是真的呀？   葛根，是一味很好的药食同源的中药，在贴上…

春天最应该吃的蔬菜是什么？当然是有利于生发的食物。因为春天是生发的季节，春生夏长秋收冬藏，最有利于生发的食物有…

明天清明节，一篇别样的祭文送给大家。 亲爱的扁桃体，今年是你五周年的祭日，对不起，我不应该割掉你   今天，我…

《世界癌症报告》 根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年《世界癌症报告》（《World …

第一件事情，春天养肝要清肝舒肝补肝一起来。   是的，春天是养肝的最佳季节，但是养肝不等于补肝。   中医有一…