阿胶网 养生常识 指甲有竖纹是身体什么信号?

指甲有竖纹是身体什么信号?

指甲有竖纹是身体什么信号?

1、指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

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2、如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息

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3、白色斑点,小孩的指甲上经常出现白色斑点,多见于 肠 胃 积滞,消化不良或虫积或 缺 钙,可能是 虫 斑,说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点,则是营养不足的表现。多见肝功能代谢或受损,特别是乙 肝 慢 性 病人。习惯性 便 秘,长期造成 肠胃紊乱也会出现点状白点。

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4、如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息。

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黑色竖纹:肝肾衰弱,体内有毒素

5、中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以,通常认为,如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。

建议:多吃补肝、补肾食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。平时也可以喝一些蒲公英,它是清热解毒、抗菌效果很好的,可以帮助身体排毒,同时也有治疗肾炎、养护肝脏的作用。

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文章源自头条问答仅供参考

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