阿胶网 养生心得 这个方子减肥效果竟然这么好,一个月减了10斤,胖人有救了

这个方子减肥效果竟然这么好,一个月减了10斤,胖人有救了

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今天小叔要跟小伙伴们聊聊如何用三通汤来减肥。首先要感谢粉丝们的反馈,小叔陆陆续续收到好几位粉丝的反馈,说本想用三通汤疏通一下血管,却收到意外的惊喜,减肥效果超好,有的减掉了五斤,有的减掉了十斤。真是有心栽花花不开,无心插柳柳成荫啊。以前专门减肥,吃了很多减肥药都没有成功,万万想不到用三通汤疏通一下血管就轻轻松松减肥了。

 

比如有一位叫做静静的网友,说原本是想用三通汤给婆婆调理脑梗的,结果服用三通汤二十一天之后,成功减肥十斤,精气神大大好转。

 

小伙伴们都知道三通汤是小叔精心为有心脑血管疾病的人打造的,可以打通心血管,脑血管,最后打通全身的血管,血管通畅了,百病消,就不用担心得心梗脑梗了。但是三通汤为什么可以减肥呢?而且比专门的减肥效果还好,里面到底有什么秘密?

 

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小叔思考了很久,原来三通汤可以从好几个角度来减肥呢。

 

首先三通汤可以从瘀血的角度来减肥,瘀血会导致肥胖,我们可以想象一下,如果我们全身的血管都有瘀血,不通了,那么身体的各种毒素与垃圾都排不出去,都会留在身体里面,身体里面的垃圾越来越多自然就会发胖了。早期的肥胖要健脾祛湿,多年的肥胖一定要活血化瘀。三通汤的主攻方向就是活血化瘀的,所以可以减肥。

第二,三通汤可以从强壮心脏的角度来减肥。心脏是垃圾的搬运工,血脉是否通畅心脏起决定作用,心脏越强大,血脉越通畅,我们的四肢末梢也可以得到气血的滋养。三通汤里面有人参补心气,有桂枝补心阳,有麦冬与五味子补心血,可以强壮心脏。

 

第三,三通汤可以从阳气的角度来减肥。为什么减肥一定要靠阳气呢?因为肥肉赘肉多余的肉都是阴成形的产物,都是阴实,是寒湿的产物。因为阳气不足,所以才会堆积脂肪,堆积脂肪就是为了抵御寒邪。寒湿越重,脂肪越多。这些寒湿的肥肉就好比一堆积雪,积雪需要什么来化开呢?需要太阳。那身体里面的肥肉需要什么来化开呢?需要阳气。三通汤里面有桂枝与甘草,桂枝辛温,甘草甘平,辛甘发散为阳,就是说辛味与甘味的药一起就会制造出源源不断的阳气。桂枝与甘草其实就给身体制造一个小太阳,在太阳的照耀下,身体这些寒湿慢慢就会消失。

 

所以,需要减肥的人小叔再一次叮嘱,切记切记一定要避寒就温,拒绝一切生冷寒凉。损一分阳气就会损一分寿命,那些长寿老人没有一个是肥胖的。

第四,三通汤可以从健脾的角度来减肥。小叔曾经说过,也一而再再而三强调过,不论是减肥还是增肥都要健脾,健脾健脾再健脾,这是减肥的终极秘法,也是减肥成功不反弹的秘诀,如果减肥不健脾那只是治标不治本。因为脾主运化,脾主大腹,脾主肌肉,身体的垃圾是否运化得出去,肚子上的赘肉多不多,肌肉是不是有力,全靠脾了。三通汤里有经典的健脾方子,白术可以健脾,是健脾圣药。

 

第五,三通汤可以从祛湿的角度来减肥。脾主运化,不但运化食物,还运化水湿,如果喝进去的水没有被运化,身体的湿气就会越来越多,这就好比海绵,吸收水分后就重了。如果把湿气利出去,减肥就成功了。很多女人的肥胖就属于这种,也没有吃什么肉,怎么就肥胖了呢?原来这样的女人喜欢吃很多水果,水果大都是寒湿的,会损害脾阳,会增加湿气,慢慢的就成为水胖的女人了。还有的女人还和各种冰镇的奶茶,或者喝太多的牛奶,甚至有些女人把自己当做水桶,完全不管身体会否需要,一天八杯水雷打不动,这些日常行为都会产生湿气。千寒易去,一湿难除啊。所以,很多女人的肉松松垮垮的,还自嘲说自己喝水就胖,记住哦,喝水都胖的女人都是湿气导致的。

三通汤里有白术可以祛湿,有茯苓可以祛湿,白术与茯苓加在一起可以健脾祛湿,湿气没有了,身体就轻盈了。

 

以上就是三通汤为什么可以减肥的原因。

 

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看到这,很多小伙伴们有些迫不及待要用三通汤来减肥了,一方面可以通血管,一方面可以减肥,岂不是两全其美?

 

那是不是想减肥的人就可以直接用三通汤呢?

 

当然不是的,直接用有效果,但效果可能不会那么明显,除非你的肥胖主要是瘀血导致的,所以为了满足想疏通血管又想减肥的人特殊的需求,小叔在三通汤的方子上增加了几味药,力图让减肥效果更佳。

 

事实上,很多有心脑血管疾病的人大都伴随着肥胖。

小叔在三通汤的基础上加了四味药,它们分别是:陈皮、山楂、荷叶、决明子。

 

为什么加陈皮呢?陈皮可以化痰,与三通汤里面的茯苓合在一起就是化痰的二陈汤啊,减肥一定要化痰,肥肉也是痰湿的产物。加入山楂是做什么的呢?不用说自然是消食的,尤其是对吃肉太多的人来说,山楂是必须要用的减肥良药。荷叶又是做什么的呢?荷叶祛湿,还可以健脾,可以升清降浊,荷叶协助茯苓来搞定水湿,解决水胖。决明子呢?可以润肠通便,身体这些痰湿瘀血垃圾要排出去,肯定要通过大肠,通过大便排出去啊,所以用决明子让大肠更通畅。

 

好啦,三通汤减肥版送给你们:

 

丹参12克川芎10克葛根20克

桂枝9克甘草6克

人参6克麦冬6克五味子6克

白术12克茯苓12克

陈皮9克干山楂30克荷叶9克决明子6克

 

一天一剂,建议服用二十一天,药渣可以用来泡脚。建议去正规药店买正规药材,不要去网上买药材。小叔没有授权任何人在网上出售三通汤,如果你要在网上购买,后果自负哦。


这个方子减肥效果竟然这么好,一个月减了10斤,胖人有救了


 

最后,小叔还要叮咛一句,减肥最终要靠管住嘴,迈开腿哦。

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在这空气湿度大的日子里,别忘了祛湿哦!

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