随着人们生活水平的提高，不少人群加入了养生的行列，越来越多的父母也开始关心起儿童的健康养生了。大家常常在阿胶广告中看到，阿胶男女老少都适用。大家知道，儿童是特殊群体，处在生在发育的过程中，那么儿童可以吃阿胶吗，儿童吃阿胶要注意什么？下面小编为大家详细介绍。
一般来说，儿童最好不要吃阿胶。前面小编也提到过，阿胶性粘腻不易消化。儿童的脾胃功能相对较弱，阿胶不容易被消化吸收，极易损伤脾胃。而且阿胶是大补的中药材，儿童身体虚不受补，吃了容易上火，身体机能也会出现一些不良症状。
当然这并不是说所有的儿童都不适合吃阿胶，儿童体质虚弱、营养不良、身材矮小，也可以适量的服用一些阿胶。阿胶中含有丰富的胶原蛋白，能促进钙的吸收和储存，加强儿童骨骼的韧性和硬度。对于那些免疫力低下、容易感冒的儿童，可以咨询医生的建议，适当服用一些阿胶。
如果儿童身体强壮，最好就不要让儿童吃阿胶这类补药了。可以在食物方面下功夫，让孩子吃的丰富一点，补充身体所需的各种营养和维生素，促进儿童的生长发育。如果已经让儿童吃过阿胶，最好观察下服用阿胶后儿童有没有不良反应，若没有不良反应的话，说明儿童也是适合吃阿胶的。
