冬至后,是一年中最适合进补的时候,怎能少了美味又补血的阿胶糕?

  冬至这天,太阳直射南回归线,远离北半球。在这一天,南极会出现极昼现象,也就是在南极圈内一天24小…

疫情没完没了,防疫最应该吃的5种食物和最不应该吃的2种食物,了解一下

全国多地又相继出现疫情,看来这个新冠是打不死的小强啊,时不时骚扰一下各个地方。   那怎么办呢?我们…

疫情之下,我们再谈“湿”和“免疫力”

入冬以来,新冠疫情一直有反复,虽时有缓解,但总没完没了的。徐文兵老师在2020年年底《中医人如何面对…

“五行”与养生,祖先的智慧不看不知道

五行是相邻相生,相隔相克   相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。—-生为发展…

适度,是最好的养生

适度两个字最能体现在饮食上。黄帝内经说:饮食有节。 民以食为天,病从口入,老天给我们一张嘴除了说话就…

冬天养生重在养肾,肾为先天之本,肾好的人不易老!

本文导读 如何养好肾,改善体质,不怕老 在现实生活中,为什么有一些人年龄40岁,看起来像20多岁,越…

补肾就要吃阿胶糕,特别是对男人……

肾为先天之本 肾的作用非常重要,如果把人体比作一棵大树,肾就是树根, 根系越发达树就长得越茂盛。 人…

冬天最不适合的一项运动

近来的新闻,越发让人觉得,熬夜的人好惨,分分钟以命来偿。 冬为阴中之阴,冬夜为阴中之阴之阴。 最惨的…

阿胶,能扶元固本,这些人群千万不要错过!

阿胶◎扶元固本 “万病皆由气血生,将相不和非敌攻;一盏阿胶常左右,扶元固本享太平”。明代戏曲理论家何…

上热下寒:这个时代新爆出来的流行病被医圣的3个方子彻底搞定了

有一位妹纸向文小叔表达了这样的无奈与痛苦: 感觉自己的身体是一个矛盾体,上半身是火焰,动不动就上火,…

央视解读阿胶:吃阿胶会上火吗?

《本草纲目》记载:阿胶,味甘,性平,无毒。阿胶具有补血、止血、滋阴润燥等功效,也就是说阿胶本身并无火…

晚上最不应该出现的10大症状,最后一个毁五脏,很多人都有

第一个症状,很多女性朋友莫名其妙地总是在傍晚的时候发低烧,吃退烧药完全没用 吃退烧药没用,因为不是外…

这个季节不吃点阿胶,别说你懂养生!

健康的标准就是气血充足。如果把人体比作一辆汽车,那么血就是汽油。汽车有足够的汽油才能跑得远。所以,健…

比『高血压』更可怕的是『低血压』,很多女人都有,别大意了!

有一位中年大姐说自己得了一种怪病,有时候坐着坐着,什么事也没发生,就睡着了,不,不是睡着,是晕过去了…

冬天不再手脚冰凉,体寒女孩必备!

很多女孩子在入秋以后,特别是到了冬天,会出现一个严重的问题,就是手脚冰凉。这个问题在白天还不碍事,可…

吃阿胶前,这19个问题…了解一下

1、阿胶含有什么成分? 答:阿胶的主要成分是蛋白质和多肽类物质,阿胶的胶原蛋白的含量为56.73%~…

阿胶的第一标签是补血,吃它还有哪些好处?

阿胶是最常见的滋补品之一,在冬天,大部分家庭都会备些阿胶。对于女人来说,没有阿胶的冬天是不完整的。 …

阿胶是调节女性“大姨妈”的好物,现在知道还不晚!

女人天生离不开月经,除非哪一天你说你老了。有人说这是对女人的磨难,有人说这是对女人的惩罚。这是因为很…

什么样的女人需要吃阿胶?

什么样的女人需要吃阿胶? 1脸色晦暗的女人 女人脸色晦暗多因身体的气血不足。气血不足者,身体里仅有的…

最养女人的食物,每吃一种年轻一岁

真正爱自己的女人,不光注重外表的光鲜亮丽,更关心身体的健康舒适。推荐几款滋养女人一生的明星食物,愿所…

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