阿胶网 阿胶问答 剖腹产多久能吃阿胶糕,剖腹产产妇能吃红米吗

剖腹产多久能吃阿胶糕,剖腹产产妇能吃红米吗

  剖腹产手术是会损伤女性的气血的,我们都知道阿胶是可以补气补血的,所以人们可能会做一些阿胶糕来给手术后的女性吃,那么剖腹产多久能吃阿胶糕呢?下面由小编为你解答,

剖腹产多久能吃阿胶糕

  如果剖腹产后产妇的身材恢复得比较好,一般半个月左右就可以开始吃阿胶来滋补身体,从时而帮助身体的快速恢复。但是建议在吃阿胶前先咨询下专业的医生,看自己的体质是否适合吃阿胶,以避免不必要的风险事情发生。阿胶中的营养成分对于产后身体的恢复是很有益处的,产后适量的吃一些对提高产妇的抵抗能力是很有帮助的。

  另外,阿胶除了具有补血的作用,还具有养血和活血的作用,而如果过早的服用阿胶,会不利于伤口的快速愈合,还可能会导致恶露量增加。再加上产后女性由于活动量少,饮食单一,所以会容易出现便秘和上火。同时在吃阿胶糕时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果和高蛋白质食物,养成均衡营养的好习惯,不吃刺激性强的食物,对于产后的调理是非常重要的。

剖腹产产妇能吃红米吗

  剖腹产之后的宝妈可以吃红米的,红米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。红米也是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低肠道疾病的几率。产后的宝妈可以吃红米的话可以把红米做成红米粥,红米中的维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的滋补效果。要注意红米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。平时多喝红米粥,也可以起到健脾的功效,他不仅适用于脾气虚弱,运化无力所致的腹胀腹泻,当然还可以治疗和预防食欲不振,身体乏力等等症状,所以我们要在平时中多吃红米。

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