阿胶网 阿胶问答 产后五个月心情不好,产后五天能吃阿胶吗

产后五个月心情不好,产后五天能吃阿胶吗

  产后五天能吃阿胶吗?我们都知道,女性的身体一般来说,都是比较缺血的,所以很多女性都有气血不足的现象,对于一些生产之后的产妇们,更是如此。那么,产后怎么补气血?产后补气血能吃阿胶吗?  

产后五天能吃阿胶吗

  阿胶主要是防治恶露淋漓不绝,质稀色淡红的产后气虚型恶露不尽。注意:并不适合所有的恶露不尽的产妇食用,切勿随意食用。生产后身体流失了大量的血液,产妇适量食用阿胶,可以滋阴补血、改善气血,还能预防月子病。阿胶中的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质,有利于产后身体的复原。母乳喂养的妈妈食用阿胶,还能提高母乳质量。

  阿胶虽好但也不能和有些食物同吃,比如大蒜和萝卜。一起吃会降低阿胶的药效。由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用。

  新制的阿胶最好放置一年再服用。由于制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,所以进服当年新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红。中医理论认为,刚制成的阿胶置于阴凉干燥处放置一年以上,火毒便可自行消尽,此时方可服用。

  受孕后,阴血聚以养胎,易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产。阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。  

阿胶对产后女性的功效

  1、加快造血功能

  阿胶具有造血的功能,产后女性失血过多,需要及时的补充才可以保证身体所需的血液,且又不可能直接输血,就得靠身体再次造血,而服用阿胶能加快机体造血的功能,使新妈妈产后不缺血,加快身体恢复。

  2、促进钙质吸收

  产后新妈妈需要哺乳,而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内,这就意味着新妈妈要大量的补钙,平时大量的喝牛奶吃钙片,如果身体不吸收,那含钙高的食物就等于白吃,所以新妈妈需吃一些可以促进钙质吸收的食物,如阿胶。

  3、养气补气

  阿胶可以补气,恢复产妇生产所消耗的元气,产后多数新妈妈会感觉冷,体质虚弱,动不动出虚汗或感觉疲惫,甚至抵抗力下降,那么服用阿胶可以改善以上症状。

  4、提高母乳质量

  阿胶富含明胶、蛋白质、氨基酸和微量元素,能提高产后妈妈母乳的质量,有利于小宝宝的生长发育。

  女性产后的哺乳期是一个非常需要注意的阶段,也是女性元气恢复的一个阶段,在这一阶段中,要时刻注意产妇的身体状况,注重饮食,同时还要注意产妇的心理情绪。现在有很多妈妈在生完孩子后都患上了产后抑郁症,这与家人的忽视有着必不可少的联系。小编希望你们可以多关心关心产妇。

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