脱发的现象不再仅局限于老年人了，现在不少的年轻人也出现了脱发的现象，而且一些刚生完孩子的女士也会出现脱发的现象，在出现脱发的时候可以通过饮食来慢慢的缓解。那么产后脱发可以吃阿胶糕吗?
产后脱发可以吃阿胶糕吗
吃阿胶的确能对缓解产后脱发严重起到一定作用，但是不可能完全解决产后脱发的问题，想要通过 吃阿胶来摆脱产后脱 发严重是不 可能的。产后脱发严重主要受激素水平和头发生长周 期影 响，吃阿胶只能起到补充营养的作用，不会影响这两个关键因素。产后营养摄入也会影 响到脱发的严重程 度，吃阿胶你能通过营养补充起到一定缓解作用。
1、富含蛋白质
研究表明，阿胶中含有明胶、蛋白质以及18种氨基酸，其中包括8中人体自身不能合成的必需氨基酸。阿胶的主要原材料是驴皮，阿胶中富 含胶原 蛋白，是人体内含量最多的一种单一蛋白。胶原代 表存在于人体 的绝大部分 器官之中，更是头发的最基本构成成分之一。通过食用阿胶可以补充蛋白质为头发生长提供原材料。
2、富含微量元素
虽然熬制阿胶的原料比简单，但是阿胶中含有大量的元素以及多种营养成分。其中阿胶中含铁量最高，也为毛囊输送所需营养。
产后脱肛怎么治疗
首先产妇产后要进行盆底功能的锻炼，可以做一些幅度较小的瑜伽运动，可以起到锻炼盆底功能，另外还可以多做提肛运动，每天可以做2-3次，任何时间段都可以，每次大约做200下左右，做的时候要注意多用些力气。
然后产妇要确保营养均衡，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，养成每一天都能有定时大便的良好习惯，另外要注意避免不要采用蹲位排便，可以减少髋关节屈曲，就能防止脱肛现象出现。
其次用中医和针灸疗法进行治疗，中医疗法是用补中益气汤进行口服，另外将石榴皮、秦皮以及五倍子、明矾等药材煮水外用，每日2次坐浴，每次10-15分钟;而针灸疗法则专业医生对承山、长强、三阴交、百会穴进行针灸治疗。
