阿胶对于产后生过孩子的女性来说是不会陌生的。女性一般产后的时候不管怎么样都会去弄一点阿胶过来吃，因为阿胶是非常的补血的东西我们平时根本就吃不到，它本身还是挺上火的但是孕妇吃了就非常的适合。所以产后都会吃阿胶。那么产后几天可以吃阿胶呢?
产后几天可以吃阿胶
产妇吃阿胶的好处很多，能迅速的补充元气，特别是对于产后气虚恶露不尽的人群都可以服用，阿胶还能及时补血，对于产后孕妇的身体迅速恢复有很大的帮助。产后吃阿胶建议在生产后一个月进行最好，产后没有必要吃的太多或者是产后立马就吃阿胶，如果产妇产后吃阿胶过多不但不会有一定的帮助，还会容易出现上火问题。
产妇吃阿胶的时候一定要控制好用量，千万不要因为食物吃得过多而容易上火，虽然阿胶属于滋补食物，每天的用量还是要注意控制，可以严格按照阿胶说明书的用量来吃。产妇生产之后一旦出现肠胃不适感一定要暂时停止食用阿胶，以免加重肠胃不适。产后吃阿胶的好处还是很多的，但是也需要注意相关的问题，并不是说所有的产妇都是可以服用阿胶的，如果说产妇对阿胶有过敏问题或者是吃了容易上火，一定要立即停止服用它。产后如果想尽快的恢复身体健康，建议要在产后一个月后来吃效果更佳。
产后坐月子时是可以适当吃东阿阿胶的，由于在产后常出现了贫血或身体虚弱，是可以用阿胶的，具有补血的作用，有利于身体健康。一般在产后还需常规的使用些新生化颗粒，有利于促进子宫的复原，有利于产妇的身体恢复。虽然阿胶可以补血止血，还可以养血、活血，产妇恶露不尽食用从理论上看来是可以活血化瘀，有利于排尽恶露的。但一般是用于防治产后气虚型恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力。不是所有恶露不尽的产妇都适用，而且食用时最好咨询过医生为好，以免食用方法不对造成恶露更加严重。
阿胶的营养价值有哪些
阿胶不仅补血还可以止血，止血作用广泛，因阿胶性甘平，无论是阴虚有热导致的出血，还是血虚血寒导致的出血皆有奇效。它可以治疗阴虚有热导致的吐血、咯血、尿血；气阴两伤导致的咳嗽、盗汗、消瘦、乏力、咳血症状，类似常见的肺结核病；中焦脾胃虚寒导致的脾不统血出现的吐血、衄血、便血、崩漏，也就是西医中常称的消化道出血、鼻腔出血、大便带血、阴道出血等。阿胶对于血寒，子宫受寒导致的血经色黑有块、出血量多也可以起到止血作用，防止失血过多。
阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%（批次之间有差异），含有18种氨基酸(包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分别为赖氨酸2.63%，组氨酸0.59%，精氨酸4.42%，苏氨酸3.21%，丝氨酸1.86%，谷氨酸0.59%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，缬氨酸0.84%，蛋氨酸0.20%，亮氨酸1.92%，异亮氨酸0.91%，酪氨酸0.29%，苯丙氨酸1.59%等。所含金属元素及微量元素有钾，钠，钙，镁，铁，锰，锌，铬，铂， 钯，钼，锶等。
