阿胶网 阿胶问答 当归阿胶汤怎么做

当归阿胶汤怎么做

  大家都知道,阿胶是一种营养保健品,对于很多体弱多病的人来说,每天喝些阿胶对身体是很好的,当然,其价格也是比较贵的哦,那么,当归阿胶汤怎么做?咱们就一起来了解一下吧。

当归阿胶汤怎么做

  当归阿胶汤是一味中药方剂,由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”。

  当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。

  由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”。

  当归阿胶汤 – 菜谱分类

  药膳、食疗

  当归阿胶汤 – 美食原料

  主料:鹿肉300克,当归3克,阿胶8克,红枣10克,枸杞2克

  调料:盐适量

  当归阿胶汤 – 制作方法

  1.将当归、红枣用砂锅煎制8~10分钟,滤沙留汁。

  2.将鹿肉切块,沸水中焯一下去掉异味,然后换清水。

  3.加入当归、红枣及原汁、阿胶、枸杞,小火炖1小时。若煲则需2~3小时,烂熟后放入盐,稍煮即可。

  当归阿胶汤 – 菜谱功效

  补血和血,益气调经。特别适合于贫血女性,可用来调理血虚引起的脸色憔悴、头晕眼花、心烦失眠及月经不调等。

  当归阿胶汤 – 饮食禁忌

  血脂高者忌食。

  当归阿胶汤 – 适合人群

  气血不足者,或需要补血调经的女性。

  当归阿胶汤的制作方法比较简单,只要准备好了食材、药材,用砂锅煲制就可以了。如果女性有贫血的症状,不妨经常喝一些这样的药膳汤剂,就可以起到很好的调理作用。但是如果女性朋友的血脂比较高,还是要注意避免服用这种汤的,想要补血,只能是另寻他法。

阿胶的做法

  1、阿胶芝麻核桃羹

  原料:阿胶250克,芝麻250克,核桃肉150克,桂圆肉50克,适量冰糖。

  做法:

  1、将阿胶二百五十克烊化,芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末。

  2、加入桂圆肉五十克、适量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。

  2、芦笋汁阿胶牛奶

  原料:绿芦笋汁100毫升,阿胶15克,鲜牛奶200毫升。

  做法:

  1、先将新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净,切碎,榨取鲜汁100毫升,备用。

  2、将阿胶拣杂,晒干后敲碎,研成细粉,放入沙锅,加入适量清水,用小火炖煮烊化,兑入煮沸的牛奶,离火,再加入绿芦笋汁,拌和均匀即成。

  3、阿胶杞子粥

  原料:枸杞子20克、粳米60克、水500毫升、阿胶20克。

  做法:

  1、取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。

  2、待熟后入阿胶20克使其溶化,再煮2~3分钟。

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