更年期吃阿胶好吗

更年期能够吃阿胶，效果也不错。女性是以血为用，阿胶可以补血，所以，绝大多数女性都可以应用阿胶调整体质。更年期治疗的重点主要还是疏肝补肾的方向，补血是其次。可以通过调节人体肝经，使焦虑、抑郁、口苦、咽干、潮热盗汗、周身不适、烦躁等症状减轻或消失，适当补充阿胶有利于身体恢复健康。阿胶在日常生活中尽量少用、长时间用，才能达到补益的目的，最好在医生的指导下应用，效果会更好。