建议每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品…
没副作用~~ 这个依据你个人的口味自己搭配的，怎么好喝怎么调配~~哪个多放点，哪个少放点随你的口味~~~一天喝一次就好了，空腹喝 坚持吃一个月左右吧，肤色就会开始有内而外的变的很细腻，反正本人觉得越喝越漂亮~~嘿嘿
2片就可以了。阿胶糕虽好，补不好的话，就会有一点副作用。我想你不想拿自己的健康开玩笑吧？适合自己才是最好的。也不白花钱。欢迎邀请我分析。谢谢采纳！
一到两片就够了，不宜吃多，糖份很好。
核桃阿胶粉其具有抗疲劳、健脑、耐缺氧、耐寒冷、延缓衰老和养心安神的功效；核桃仁含有较多的蛋白质以及人体营养必需的不饱和脂肪酸，有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。核桃也可以治疗非胰岛素依赖型糖尿病；对癌症患者还有镇痛，有提升白细…
可以做成阿胶糕吃。 准备用料：红枣1000g、阿胶260g、黑芝麻500g、核桃1000g、冰糖1000g、黄酒500g 1、红枣去核剪下果肉备用。 2、核桃仁备用。 3、黑芝麻磨成粉备用。 4、把以上三种放进大盆里。 5、上面加入冰糖。 6、倒入黄酒。 7、铺上阿胶…
如果体质是虚寒怕冷的，可以每天喝一些，如果体质偏热，可根据自身情况少喝一点
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1、阿胶糕药性偏热，体质阴虚火旺的人，不适合吃阿胶黑芝麻核桃糕。 2、脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、苔黄厚腻者慎服。服用期间最好不要吃辛辣油腻食物．以免影响疗效。 3、感冒时期不宜吃阿胶糕，在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶。 4…
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