阿胶网 养生心得 阴道炎应该吃什么蔬菜

阴道炎应该吃什么蔬菜

相信很多女性霉菌性阴道炎患者都不了解,其实可多吃一些具有抗菌消炎功效的食物,接下来小编将告诉你阴道炎应该吃什么蔬菜。

阴道炎应该吃什么蔬菜

1、白菜

白菜营养丰富,除含糖类、铁、脂肪、蛋白质、硫胺素、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治,可以有效预防霉菌性阴道炎炎症疾病。另外,白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,排毒的效果非常好,有利于人体健康。

阴道炎应该吃什么蔬菜

2、海带

海带是营养价值很高食物,同时具有一定的药用价值。含有丰富的人体所需的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有调节免疫能力、抗肿瘤、排铅排毒解毒和抗氧化等多种重要的生物功能,在帮助预防霉菌性阴道炎也大有助益。

阴道炎应该吃什么蔬菜

以上就是关于阴道炎应该吃什么蔬菜的全部内容,不吃辛辣刺激性食物和寒凉的食物,注意保持外阴的清洁卫生,内裤和其他衣物要分开烫洗,洗后暴晒。希望以上内容对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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