阿胶网 养生心得 如何坐车不晕车,教你几个方法很实用

如何坐车不晕车,教你几个方法很实用

葡萄糖

对于血糖低晕车的人群,在上车前十分钟喝1~2支,效果显著。

食醋:

乘车前可以喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

如何坐车不晕车,教你几个方法很实用

鲜姜:

在行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

桔皮:

乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

橄榄及柠檬:

晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

苏打饼干:

这个虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。

如何坐车不晕车,教你几个方法很实用

可口可乐及果汁:

可以帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对你有效的一种。

风油精:

乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

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