阿胶网 养生心得 舌头发红是什么原因,身体哪不好看看舌头就知道

舌头发红是什么原因,身体哪不好看看舌头就知道

身体哪不好看看舌头就知道

四诊是中医看病的方法,包括望、闻、问、切四个方面。其中,望舌是望诊中很重要的一部分。

正常的舌

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首先,我们要了解一下正常的舌头是什么样的。正常情况下,身体健康的人,舌头颜色淡红,舌苔薄白,舌体柔软,活动自如的。

舌头的颜色

舌头的颜色可以反应人体内的虚、实、寒、热。舌体颜色淡白的,一般有虚证和寒证;舌体颜色很红或是为绛色的,一般是体内有热,颜色越红,代表热气越重;如果体内寒气或热气极重,舌头一般为青紫色。

舌头的形状

1舌体胖大

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如果舌体胖大之人舌色很淡的话,一般是由于脾脏和肾脏阳虚,导致脾脏的运化能力和肾脏的排水功能减弱,导致身体水肿,舌体也比较胖嫩。而舌头颜色是深红色的话,多是心和脾脏的火,火热上炎,导致舌体的肿胀。舌体都颜色是很暗的青紫色的话,多半是中毒所致,建议立即前往医院就诊。

2舌体瘦薄

舌体瘦薄的人,如果舌头颜色淡,一般是气血两虚了,建议多吃点益气补血的食物和药物。如果舌体的颜色很红而且舌体偏干,多是由于人阴虚火旺所导致的,因为津液为内火灼伤,不能濡养舌面。

3裂纹舌

舌头呈现绛色,说明体内热气极盛,使阴液受到热气的熏蒸而减少,最终导致舌体有裂纹。而舌头颜色淡白的话,说明人体血虚比较严重,不能荣润舌面而致裂纹。

望舌态

1舌态强硬

如果舌体比较硬,不能自然活动,要么是热如心包,要么是痰浊内阻,可能是中风先兆。

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2舌态痿软

舌体痿软,伸缩无力,可能就是气血两虚,或是阴虚。

3颤动舌

舌体伸出时,舌体颤动不定,不能自已,便是颤动舌。这多是由于气血亏虚致使肝风内动,是中风先兆。

4吐弄舌

吐弄舌的舌体一般是伸长弛缓,伸出后难以收回。一般有是心脾热盛,是动风先兆。

5歪斜舌

歪斜舌的人舌头伸出后,舌头偏向一侧,无法居中。这种情况是由于肝风内动,是动风先兆。

望舌苔

舌苔由胃气上蒸所生,当人体受到邪气压制,胃气为邪气所逼上升,人的舌苔就会表现出异常。

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1苔白

舌苔颜色很白,并且很薄,一般是由于身体内部有寒气。但如果白苔很厚,则可能是由于体内湿浊邪气与热毒互结,可能是由于内痈或是瘟疫。

2苔黄

舌苔呈现黄色的人,一般体内热邪之气较重,而且苔越黄,热就越重。如果苔黄且舌体胖嫩的人,多是由于阳虚导致的体内湿气不化。

3灰苔与黑苔

体内有热或是寒湿之气都会导致灰苔,当这两种邪气发展到极致舌苔就会发黑。

4苔质

舌苔的厚薄往往代表的是病情的轻重。苔薄的人,一般病邪在表。舌苔越厚,代表病邪越往里传,病情也就越重。

舌头与脏腑的关系

舌头分为舌根、舌中、舌边以及舌尖四个部分,我们可以通过观察这四个部分来诊断疾病发生的位置。如舌尖对应着人体的心肺,舌中对应着人体的脾胃,舌边对应人的肝胆,舌根对应着人的肾脏。

1光线

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望苔时一定要在自然光线下,不要再光线昏暗或是有颜色的灯光下看观察舌苔,以免影响诊断结果。

2不要吃东西

一些食物可能会导致舌苔染色,另外,饮食的摩擦也会使舌苔由厚变薄,影响诊断结果。因此,望苔前最好不要吃东西。

3伸舌姿势

望苔时,要自然伸出舌头,不要过分用力,以免舌头的颜色和形态有所改变。

结语:相信大家都已经掌握了小编所说的望舌方法。在今后的自我诊断,或为家人诊断的过程中,不妨运用这些望舌方法,以能帮助诊断出身体到底是哪出了问题,以便对症下药,这不经帮您守卫了自己和家人的健康,也无形之中为您节省了不少医疗费用。

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