血对女人尤其珍贵。女人因周期性生理失血，而与血结下了不解之缘。伴随女人一生的经、孕、产、乳不同生理过程，都在失血耗血。女人一生都要养血。
经期
少女时代，就常会因月经失调，功能性子宫出血等导致流血过多，血红蛋白和红细胞数下降，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。
孕期
到十月怀胎时，女人不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。
生产期
女人生产时会失血过多，或引产、流产时导致流血过多，这些状况都容易因贫血引发多种病症，严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。
哺乳期
特别值得一提的是，在哺乳期，母亲需要以血化为乳汁哺育子女。此时养血更是关系到母子两代人的健康。
更年期
当女人步入更年期，又会因为肝肾不足、心肾不交，出现潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题。
所以，女人经历的不同生理阶段都会对身体有一定影响，有些女人可以很顺利的度过，有些则症状很明显，这主要与是不是及时调养并加以养血有很大关系。
贫血会给女人带来哪些烦恼？
贫血会使女人脸色苍白、头晕目眩、皮肤干燥、肌肤松弛、加速衰老，贫血的女人会过早地变成“黄脸婆”。如果再加上工作生活压力，女人的美丽更易随韶华远逝。
血足，皮肤才会白里透红、玲珑剔透，若要如杨贵妃般“肤若凝脂”、“回眸一笑百媚生”，就要像她一样——“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”养好气血，善待自己。
气血关乎女人一生，拖一年坏一年，害三年，后悔十年不止。如果气血调平衡了，元气充足了，女人相当于多拥有10-20年的青春。血为阴，气为阳。气血像夫妻，和睦是根本，气血一平衡，月经才能恢复正常，色斑才能变淡，脱发才能减少，皮肤才能光滑，手脚才能温热，身体才能有劲，面色才能红润，心情才能感觉舒畅、越来越年轻，素颜也美丽！
月经是女人一生需要面对的“痛苦”，在那些特殊的日子里，无论小姑娘还是已为人母的女人，都不得不忍受因失血带来的种种不适。如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。
古人云，阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。阿胶滋阴养血、补益肝肾，恰好可以作为这一时期妇女补养的很好选择。
