很多女生，面色暗沉无光，皮肤干燥，头发炸毛，像杂草一样。经常觉得头晕，疲惫，乏力。有这些症状，很有可…
原标题：秋冬“阿胶”调补正当时 俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬调补…
原标题：就是爱这张经期不调、气血两亏的脸 57岁的年纪，应该做什么？ 也许所有人都在考虑着退休之后的…
原标题：3种天然“三苯氧胺”，女人当零食吃，乳腺增生抱怨“不给活路” 在人的一生中，最值得珍惜的东西…
001. 我习惯先写正文，再取标题。 002. 教室门口的树木一日比一日萧瑟，如我的发丝，一日比一日…
轻度抑郁症在生活中比较常见，没有太大的表现，误以为是正常的心情不好也很有可能，也更容易被人们所忽视，…
现在有不少人，存在着没有食欲，到了就餐时间却没有食欲，稍微吃点就感觉肚子胀，不消化，还总是反酸水、打…
1、少食多餐，每次吃饭可以少吃一点，吃的少饿的就会快些，饿得时候食欲能好些。 2、增加锻炼，提升食欲…
随着过度的生活压力，现在越来越多的人患有失眠症。心悸失眠通常伴有头痛、头晕等症状。长期的心慌失眠会使…
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朋友们，如有以下相似问题，欢迎私信评论和留言。 我们今天来谈谈“头晕”这个看似很简单的一个症状，而在…
白天无论多累，到了晚上躺在床上，却依然入睡困难，身体疲惫，精神却紧张，焦虑着今天发生的事，和担心即将…
原标题：一半的老人睡眠不好，失眠，有什么好方法？ 随着年龄的增长，脏腑功能逐渐衰退，老人很容易发生失…
原标题：睡不着怎么办？ 【新朋友】点击标题下面蓝字【可可英语】加关注 【老朋友】点击手机右上角图标【…
原标题：皮肤好不好，在于是否会养脾胃 皮肤好不好，在于是否会养脾胃 中医认为脾胃乃气血生化之源，皮肤…
原标题：中年女性面色萎黄、月经不调，膏方调理很重要 人的一生从胎儿形成到衰老是一个渐进的生理过程，女…
作者：中国睡眠呼吸障碍研究中心研究员李芳 世界上最痛苦的事不是爱而不得，不是生与死，而是你明明很困，…
人生最痛苦的事情之一，必包含失眠。它让你抑郁、烦躁、精神恍惚，然而你越想挣脱它，它就反而越困扰你，怎…
睡觉的时间在人的生命之中占有三分之一，良好的睡眠质量可以保障人们的身心获得充分的休息，在第二天才有饱…
