阿胶网 养生禁忌 神志忧惚、兴趣缺乏、面色不好,看看的你的心脾虚不虚?

神志忧惚、兴趣缺乏、面色不好,看看的你的心脾虚不虚?

  神志忧惚、兴趣缺乏、面色不好,看看的你的心脾虚不虚?

  症状:神志忧惚.兴趣缺乏,自罪自责、多思善疑,头晕目眩,神疲,心悸,胆怯,失眠,健忘,纳差,面色不华,便溏.舌质淡,苔薄白,脉细弱。

  治则:健脾养心,补益气血

  穴位:头维、印堂、中脘、神阙、三阴交。

  操作:点按法、推法。仰卧,先点按双侧头维2~3分钟,再推印堂3分钟,然后按揉中脘、印堂、神阙、三阴交各2~3分钟。

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