阿胶网 养生常识 晚上还睡不着?听医生盘点5种调理失眠的中成药,让您今晚就睡好

晚上还睡不着?听医生盘点5种调理失眠的中成药,让您今晚就睡好

老中医为您普及健康知识

很多人呢都有睡不好的经历,数据显示,我国有超过3亿人被失眠困扰。

中医认为呢,失眠的原因比较多,气血阴阳的失调,邪气的入侵,都会影响到睡眠,那今天呢,我就把常见的失眠中成药做一个盘点,送给失眠的你。

晚上还睡不着?听医生盘点5种调理失眠的中成药,让您今晚就睡好

一、龙胆泻肝丸

主要用于肝火旺引起的失眠,这类人通常还伴有脾气急躁、容易发怒,头部胀痛、眼睛发红、耳鸣的情况,一看舌头呢,颜色比较红,舌苔发黄。但是它药性比较寒凉,容易伤害脾胃,不适合长期用。

二、归脾丸

它适合心脾两虚型的失眠,这类失眠呢即使睡着了梦也比较多,平时还会头晕眼花,身体很疲倦,没有精神,也不爱动,面色看起来比较苍白,没有血色。这时候就可以参考归脾丸健脾养心了。

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三、天王补心丹

这个呢,适合阴虚血少型的失眠,这种人入睡难,即使睡着了,也睡不安稳。时心里很烦躁,感觉人像在小火苗上烤一样,没有多热,但是躁得不行;手脚心也感觉发热,精神疲倦,大便发干,看一下舌头呢,颜色红,舌苔比较少。这时候需要滋阴养血、安神定志,可以参考天王补心丹。

四、复方枣仁胶囊

它养心安神的功效很好,适合睡不好,容易惊醒的情况,这种人会感觉心里总是惴惴的,绷得很紧,容易受惊吓,这大多是心胆气虚了,可以参考复方枣仁胶囊。

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五、神安胶囊

这种失眠主要体内有痰,痰热扰心所致的心神不安,平时觉得口干口苦,胸闷,心里燥热,这种时候就需要清热化痰,养心安神了。

好啦,以上就是常见的几种失眠的类型,以及可参考的中成药,你学到了吗?

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