阿胶网 养生常识 阿胶作为养生滋补佳品,有哪些“小秘密”?

阿胶作为养生滋补佳品,有哪些“小秘密”?

阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。其性平,味甘平,为补血止血、滋阴润燥的良药,一直被奉为养生滋补佳品。

阿胶作为养生滋补佳品,有哪些“小秘密”?

阿胶的分类

阿胶块

传统意义上的阿胶,俗称原胶,马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶,但在制作过程中加入适量的黄酒、冰糖和豆油,一般阿胶块需再次加工其它可服用或食用型产品,但也可以捣碎以水直接冲服,或在医嘱下按方服用。

阿胶粉

是以阿胶原液为原料,采用真空干燥技术成粉的方便型产品,或将阿胶块研磨、粉碎而成,这些被称为原胶粉或纯阿胶粉。总的来说阿胶粉分为纯阿胶粉和复方阿胶粉两种,原阿胶粉可直接冲服也可再次加工成膏等品类,复方阿胶粉直接冲服。

阿胶糕

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶枣

以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成,含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素,是一种老、幼皆宜的保健食品。

阿胶的检测项目

动物源性检测,明矾检测,成分检测,不溶物检测,明胶检测,氨基酸含量检测,菌落总数检测,粗多糖检测等。

阿胶的检测标准

T/DEXEJ 1-2019 阿胶糕

T/SDEJ 01-2019 阿胶

T/SDEJ 02-2019 阿胶糕

DB37/T 4009-2020 阿胶及含阿胶的食品中动物皮源性成分鉴定方法

DB37/T 4010-2020 含阿胶的食品中阿胶含量的测定方法

如何辨别真假阿胶?

01外观颜色

长方块,外观呈棕褐色至黑色,平滑有光泽。质硬脆,无油孔、气孔及明显刀纹。侧面无泡沫状胶花。断面呈棕色,具玻璃样光泽。对光照呈棕红色,半透明,为真阿胶。

02气味

真阿胶有轻微豆油香味,感觉清香微甜,夏日亦不湿软。假阿胶则有浓郁的腥臭味。将纯阿胶砸碎后,放入杯中,加沸水适量,随即盖上杯盖,放置1—2分钟,打开后胶香味浓。或去除胶片外层包装,用湿热毛巾包1—2分钟,打开后,有胶香味。假阿胶经以上两法检验,无胶香味,有腥臭味,置于水中加热溶化,液面有一层脂肪油,具肉皮汤味。

03拍打

真阿胶质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙。假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断,断后黏腻、可黏合,断面有时有小孔。

04水试

假阿胶煮沸溶解后,溶液呈浅棕红色,混浊,并有白色物质析出,液面有油滴。取真胶溶于水中,液澄明,无混浊。

05火试

取样品少许放在坩埚内灼烧,初则迸裂,随后膨胀融化冒白烟,有浓烈的麻油香气,灰化后残渣乌黑或棕色,质地疏松,呈片或团块状,不与坩埚黏结。味淡,口尝无异物感,是真阿胶。

阿胶的食用禁忌

1、女性经期服用阿胶容易造成月经量过多或紊乱,要等经期结束后再服用阿胶。

2、脾虚者,即消化功能低下的人,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,促进阿胶的消化吸收。

3、有些体质的人吃了可能会上火,新做出来的阿胶有“火毒”,不适合服用,一般要在阴凉干燥处静置三年,使其成为“一拍即碎”的陈阿胶后再服用。

4、患有感冒、咳嗽、腹泻应停服阿胶,等病情痊愈后再继续服用。服用阿胶期间还需忌口,如忌食生冷食物、浓茶、萝卜等。

5、因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香,属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

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