女人不管是在何时何地，都想展现自己最美的一面，但是脸上有斑，却让她们自信不起来，想要在人群中更抢眼，那脸部一定是干净无斑的，所以，走上了祛斑的道路，但是祛斑最好的方法 目前最有效的土方法都有哪些呢?快来一起看看吧!
1. 苹果敷脸
苹果去皮切块捣成泥，涂在面部上，保持15-20分的时间，就能起到保湿、补水、美白的作用，经常使用还能深层清洁面部污垢，消除、淡化各种斑点，使皮肤细腻白润。
2. 按摩祛斑
长斑是因为体内气血运行不通畅造成的，除了通过外敷等疗法，还可以通过各种按摩手法来达到祛斑的疗效。在斑块出现的地方进行按摩，可以使斑块局部出现活血散瘀。用拇指肚画圆圈那样按摩斑块处，用力不宜过猛，要轻柔缓和，有多处斑块的话，要每处按摩半分钟以上才能起到效果。
3.双花粥
桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。
4.护肤品
市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。
在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的。
斑是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了斑。除了上面的祛斑方法以外，建议大家平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣**的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。
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