阿胶网 养生禁忌 原创 炎炎夏日,火气重,食欲不振,适合清热解暑的绿豆汤,香甜开胃

原创 炎炎夏日,火气重,食欲不振,适合清热解暑的绿豆汤,香甜开胃

原标题:炎炎夏日,火气重,食欲不振,适合清热解暑的绿豆汤,香甜开

大家好,炎炎夏日,吃饭没胃口,火气比较重。

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 炎炎夏日,火气重,食欲不振,适合清热解暑的绿豆汤,香甜开胃

这个时候特别适合泡绿豆汤,清热解暑,清心安神,特别美味开胃,简直是夏天的最佳选择。下面分享一下这道绿豆汤的家常做法,喜欢的朋友们一起来学习吧。

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绿豆汤

配料准备:绿豆100克,百合50克。

调料准备:冰糖

绿豆汤材料

实践过程:

1、将绿豆洗净,提前2小时用清水浸泡,使其容易煮沸。

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2、将泡好的绿豆放入电饭锅中,再将百合放入电饭锅中。加入两大碗水,按下糖水按钮开始煮饭。

3、煮至绿豆开花后加入冰糖调味即可出锅。

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喜欢喝凉凉的绿豆汤的朋友,可以放凉后放入冰箱冷藏后再喝。味道也很独特。

绿豆汤

这样,香甜开胃的绿豆汤就做好了。做法简单易学,适合所有爱喝汤的朋友。

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用这种方法做出来的绿豆汤,清热解暑,开胃解腻,特别鲜美,简直是人间极品。如果你也爱喝这道绿豆汤,就收藏起来慢慢学吧。

绿豆汤

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