中医认为“脏腑无疾恒不觉”，意思是人体器官在正常情况下是不会有什么特殊感觉的，如果能被自我感受到，那就说明身体可能出现了问题。
比如，当我们突然能连续感受到明显的心跳，很可能就是心脏出现了异常。
图片来源：视觉中国
无论感受到的是心脏跳动太快、太慢还是不规则的跳动，都称为心悸。
那为什么会出现心悸呢？从中医的角度来说，当心脏发“虚”的时候，就可能会引起心悸。具体来说，心虚有3种类型：
1心阳虚阳虚导致的心悸在老年人中较为普遍。患有糖尿病、慢性胃病、溃疡性结肠炎的人，带瘤生存的人，以及体弱多病的人，都很容易出现心阳虚的心悸。
除心悸不安外，心阳虚的症状还包括胸闷气短、形寒肢冷、面色苍白、舌质暗淡等。
针对心阳虚的情况，日常可以用桂枝甘草代茶饮来调理。具体做法是：取6克桂枝、10克甘草和1枚大枣，一起加水饮用即可。
2心阴虚除了心阳虚以外，心阴虚也会引起心悸的症状。心阳虚导致的心悸通常表现为心跳较慢，而心阴虚导致的心悸则是心跳过快。
一般在焦虑、抑郁、神经官能症人群里，常会发生因心阴虚导致的心悸。此外，经常熬夜、压力大、长期抽烟喝酒的人，也是心阴虚的高发人群。
心阴虚的具体症状，除了心悸易惊外，还包括心烦失眠、五心发热、口干盗汗、头晕目眩、耳鸣腰酸等。
3阴阳两虚阴阳两虚的具体症状有心悸怔忡、形瘦短气、虚烦不眠、自汗盗汗、咽干舌燥等。通常在重症心脏病患者中，可能出现因阴阳两虚而引起的心悸情况，其危险程度要高于前两种。
出现阴阳两虚的心悸，患者可以在专业医师的指导下用复脉汤来调理。复脉汤又称炙甘草汤，药方来源于《伤寒论》，其中所用的桂枝、炙甘草，有温补心阳的作用；地黄、阿胶、麦冬、麻仁，有滋养心血的作用；人参、生姜、大枣则有固护脾胃的效果。
此外，还有一种方法，适合大多数类型的心悸患者在情况不是特别严重的时候采用，那就是耳穴埋豆。具体做法是取王不留行或小米，贴在耳朵上的心区和神门位置即可。
心阳虚、心阴虚、阴阳两虚等都容易导致心悸，严重时可能使心脏疾病爆发。除了服用药物控制心悸以外，患者在平日生活中也要注意调节体质，保护心脏。
大家都在看 ▼
☞ 这样吃饭警惕吃出食管癌！还有这些坏习惯，越早改身体越健康！
☞ 红斑狼疮被称为“不死的癌症”，可累及全身！出现5个症状就要小心了
想第一时间看到各种养生知识
只需简单三步
「置顶」或「星标」万家灯火即可
看节目精选内容
