阿胶网 养生禁忌 夏秋交替时节感冒咳嗽频发,中医教你祛肺燥

夏秋交替时节感冒咳嗽频发,中医教你祛肺燥

一场秋雨一场寒,伴随着几场连绵细雨的洗刷,入秋后的天气越来越寒凉,昼夜温差逐渐加大,这也是感冒、鼻炎、气管炎多发的季节,其中最多发的就是咳嗽,但是秋季咳嗽引起的原因有多种,中医里有不少“止咳妙方”,今天同心堂就把它们介绍给大家。

夏秋交替时节感冒咳嗽频发,中医教你祛肺燥
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五脏六腑皆令人咳

咳嗽是一种症状的表现,并不是一种疾病,因此治疗咳嗽也要根据引起病因的不同而辨证论治,早在《黄帝内经》里就有对咳嗽的记载,称:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。意思就是说,五脏六腑的疾病都可能引起咳嗽,而不仅仅是肺病引起的。

一般来说,在夏秋交替之际出现咳嗽多是因外感风寒引起的,可以分为风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺等几种情况。

风寒袭肺 这类患者一般咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄、色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证,舌苔薄白。治法是疏风散寒,宣肺止咳。

风热犯肺 这类患者常咳痰不爽,痰黄或黏稠,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄。治法是疏风清热,宣肺止咳。

风燥伤肺 这类患者有喉痒干咳,无痰或痰少而黏甚至连成丝,咳痰不爽,或痰中带有血丝,咽喉干痛,唇鼻干燥,口干的症状,常伴鼻塞,头痛,微寒,身热等表证,舌质干红而少津,苔薄白或薄黄。治法是疏风清肺,润燥止咳。

治咳嗽要对症下药

中医里有很多“止咳良药”,但是并不是所有止咳药都能拿来随便服用,而是要对症下药才会有效果,不然可能会出现无效,甚至加重的情况。

夏秋交替时节感冒咳嗽频发,中医教你祛肺燥

就以冰糖川贝炖雪梨来说,这是一个经典的食疗药方,其中雪梨味甘、性寒,入肺经,有清热化痰、生津润燥止咳的作用,对于风热燥咳一类的咳嗽是比较适合的。而川贝母有化痰止咳、清热散结作用,但它是一种性味偏寒的中药,主要用于肺热咳嗽。明代医家缪希雍在其所著的《本草经疏》中明确指出:“贝母,肺有热,因而生痰,或为热邪所干,喘嗽烦闷,必此主之。”川贝母不仅有止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热。

总的来说,这个冰糖川贝炖雪梨的主要功效就是用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽等病症,如果不符合这个症状,那么最好还是不要服用冰糖川贝炖雪梨。

食疗止咳,常备这几种食材

谈到止咳大多数人第一个想到的应该就是“枇杷膏”,这是治疗咳嗽的必备药物之一,但是很多人不知道的是,枇杷膏的主要成分是枇杷的叶子,而很多人自制枇杷膏的时候为了让口感更加,使用的是枇杷的果实,这样止咳效果就远远不如枇杷叶制作的枇杷膏了。

夏秋交替时节感冒咳嗽频发,中医教你祛肺燥

枇杷味偏凉,对于咽喉肿痛、痰黄黏稠,有痰咳不出来的热性咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等有效;而风寒咳嗽、喉咙干痒、咳嗽少痰或无痰者,枇杷膏吃多了反而可能加重症状。

除了枇杷膏之外,橙子也有止咳的效果,橙子可理气、化痰、润肺,性味偏凉,对肺燥引起的热咳有一定效果,但对于寒咳来说,吃中性、偏温的橘子更合适。一般来说,如果有黄色的浓痰、咽喉肿痛、口干、口苦等症状,多半是风热咳嗽;如果咳嗽时,喉咙总感觉痒痒的,且痰为白色,量比较少,则多半是风寒咳嗽。不管是橙子还是橘子,只能起到辅助治疗作用,效果有限且因人而异,不能作为治疗咳嗽的主要方法。

最后,中医认为蜂蜜也是止咳的良品,因为蜂蜜的主要主要功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳,临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等治疗。蜂蜜止咳的主要原因在于其不但止咳,还润肺,标本兼治。

最后,同心堂提醒大家,无论是枇杷还是蜂蜜都是在咳嗽初期的一种解决方法,如果长期咳嗽没有好转的话还是要及时到医院就诊,接受正规的治疗。

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