经常便秘可以吃阿胶。 阿胶的功效（其中有调大肠的作用，也就是缓解便秘）： 1、可改善体内钙平衡 坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨…
要看引起你便秘的病因了，个人体质不同，病因也不一样，如果是寒湿太重，脾虚不运引起的便秘就不适合吃阿胶了。
可以 对于便秘的人可以在服用阿胶的时候适量的加上一些蜂蜜，这样，效果就更好了。 因此，经常便秘的人吃阿胶将能使其症状得到改善。
便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种玻对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但…
可以 对于便秘的人可以在服用阿胶的时候适量的加上一些蜂蜜，这样，效果就更好了。 因此，经常便秘的人吃阿胶将能使其症状得到改善。
病情分析：您好，吃阿胶对于便秘有一定的作用。便秘多是个习惯问题，你应该多吃蔬菜，粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助，有助胃肠代谢。意见建议：
百度百科： 成份 驴皮。辅料为黄酒、冰糖、豆油。 性状 本品呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。 功能主治 补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，…
阿胶补血，对血虚性便秘有点作用，对其它原因的便秘没有作用。
阿胶性甘平，补血滋阴，润燥，止血。服用阿胶糕是每天吃二到三片，不可多食。多食就容易上火，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，能起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，能达到美容养颜的效果。
阿胶太过滋腻，吃得太多或脾胃不好，会出现壅塞的情况。特别是体内有湿气，再服用阿胶，会加重症状。
