阿胶网 养生禁忌 什么人不能吃香蕉

什么人不能吃香蕉

香蕉是一种非常好吃的水果,十分受大众欢迎。而且在香蕉当中含有非常多的营养物质,对于健康有极大的好处,对很多疾病也有一定的辅助治疗效果。虽然说香蕉对人体健康有益,但也并不是所有人都适合吃的。下面我们就来了解什么人不能吃香蕉。

什么人不能吃香蕉

什么人不能吃香蕉

1.体寒

香蕉是一种寒性水果,所以如果体质偏寒的话,就不要吃香蕉了。不仅不会给身体提供营养,还会产生很多的健康问题。

2.腹泻病人

患腹泻的朋友不适合吃香蕉,因为完全成熟的香蕉含有大量的膳食纤维,膳食纤维对肠道有很好的刺激作用,可以达到通便的效果。因为腹泻的朋友不应该吃香蕉来避免更严重的腹泻,便秘患者建议经常吃香蕉等水果。

什么人不能吃香蕉

3.水肿患者

香蕉中含有很丰富的钾元素,如果是肾炎、水肿、心力衰竭的患者吃香蕉的话,会引起血液中钾含量升高而加重水肿,增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化。

4.关节炎或肌肉痛患者

香蕉能使局部的血液循环速度减慢,而使代谢产物滞留在体内,再加上香蕉含糖量较高,吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素,这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。

什么人不能吃香蕉

5.糖尿病人

香蕉含有的糖分是十分高的,100g香蕉中含有近20g的糖,糖尿病人长期吃香蕉会减慢血液循环,造成代谢物累积,这样会加重病情。

6.有消化道疾病

一般消化道存在疾病的患者胃酸分泌都比较多,肠胃功能都不正常。在这个时候吃香蕉,会给肠胃增加负担,导致病情更加严重。

7.空腹的人

香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动,而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物,空腹时吃香蕉会加快肠胃运动,使血液循环加快,增加心脏的负担。因此,长期空腹吃香蕉,不利于身体的健康。

相信大家看完上文的介绍后,对什么人不能吃香蕉已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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