阿胶是纯驴皮，阿胶糕是以驴皮为主要原材料，添加一些辅料制作的，口感会比阿胶更好一些，补血效果两者是相当的。
这个好自己做阿胶糕
阿胶糕会好一点，含胶20%以上，我使用的娇多宝阿胶糕，对低血糖有很大改善
口服液吸收相对好一些。口服液也要看一下成分，一般是阿胶、人参、党参、白术、熟地黄等一些中药配合而成。对于自身的免疫力的提高有很大帮助。阿胶糕则是核桃仁、芝麻、黄酒、冰糖而做。对于女士的美容颜更显著一些。
贫血最简单直观的表现就是，没有血色，脸不红润了，煞白或者黄黄的，看起来很难看。就是大家说的脸色难看。贫血饮食调理很重要，还建议你喝故雪和茶 ，能将补血与补气结合在一起，气血双补。 还有，比如有气无力，做事总力不从心啊，容易疲倦。 …
恶露排干净就可以
