今年因疫情影响，全国大部分地区中、高考推迟一个月。中、高考还有一个月的时间，望子成龙、望女成凤的家长们不惜掷重金为考生突击补充营养。然而，如何才能安全有效地“科学补脑”？
注意劳逸结合
合理减压，同时需要保障睡眠质量和时间，让头脑得到充足调适。另外要注意不能用脑太过。头脑过于疲惫，学习效率自然会降低。
合理膳食、均衡营养
科学研究证明，大脑的功能受营养影响。仅从食物中摄取营养，对于用脑过度的考生来说是远远不够的。这时就需要合理选择、科学地摄取外源性补充，来弥补重要营养物质的摄入不足。福牌阿胶是首选！
增强免疫力、减少疾病的发生
福牌阿胶能增强机体内单核细胞、巨噬细胞的吞噬能力，提高NK细胞活性，增强脾脏的功能；可明显促进白细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增殖、调整淋巴细胞亚型比例及促进造血干细胞增殖分化，能提高细胞免疫力、增强机体免疫调节作用；提高机体免疫力，减少疾病的发生。
提高记忆力
福牌阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用，同时，福牌阿胶中含有丰富的铁，有助于记忆力的提高，尤其适合中、高考考生。
养心
福牌阿胶的保健作用十分广泛，养心也是福牌阿胶的重要的功能之一。
夏天以火为主宰，火热伤阴，人容易口干舌燥、伤津耗液。福牌阿胶入肝经，肝主生发、生血而养心。适量进补阿胶能滋阴、助肾滋水、调节体液、维持人体阴阳平衡。
同时，夏季炎热出汗多，能量消耗大，人很容易体倦乏力。服用阿胶可以改善因炎热的天气精神萎靡的状态。
福牌阿胶营养食谱
阿胶桂圆山药粥
材料：福牌阿胶粉9克，生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,白糖适量
炖法：山药片与桂圆、荔枝、粳米、福牌阿胶同置锅内,加水适量,煮粥。加白糖调味即成。
阿胶太子参瘦肉汤
材料：太子参30克、福牌阿胶9克、猪瘦肉300克
炖法：清水1000毫升，隔水炖2小时。
福牌速溶阿胶颗粒
除了可以选用阿胶块外，小编也向各位考生推荐福牌速溶阿胶颗粒。
福牌速溶阿胶颗粒，国药准字号，100%纯阿胶。不含糖、不含豆油、不含黄酒、不含添加剂。
福牌速溶阿胶颗粒采用喷雾干燥技术，胶液直接喷雾干燥冷却成粒。温水即可溶解，而且子团更小，更易吸收，能起到快速滋补的作用。
