阿胶网 养生百科 女人吃阿胶一年吃半斤够了吗

女人吃阿胶一年吃半斤够了吗

一般来说,阿胶是针对人们体质、病证而应用的。只要属于血虚阴亏,无论冷热天气,一年四季都可以服用 半斤阿胶是250克,普通保健或治疗剂量每次 8-10克,一天吃 2次(250克可以吃12天这样)。重症者一次15-30克。每天3次(可以吃五六天)。需要…

【性味、归经】甘,平。归肺、肝、肾经。 【功效】补血,止血,滋阴润燥。[用量] 5g~15g。 一斤阿胶可以吃很久了,你算算就知道。500/10=50次。对贫血相当好的。我再介绍一些方法给你:1.红枣粥 红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净,…

阿胶虽好但不宜多吃一般一次食用量建议控制在3-9克,一天的话吃个一两次即可。而若按平均一次吃5克的话,可以吃100次。所以,如果一天吃一次,则能吃100天,而一天吃两次就是50天。希望可以帮到你

要是天天吃的话,你看吃的量,一天吃多少,大概能算出来,就看你怎么吃了。

阿胶多吃上火,一次的量是6克,也是一天的量。 半斤是250克,除以6,可吃一个多月。

阿胶500克,黄酒650克(一瓶多点),冰糖150到300克(300较甜,150微甜)。 阿胶在黄酒中更容易软化,一定要泡上24小时以上。经过黄酒处理后的阿胶,异味完全除去,即能借助酒之醇香,又有防腐功能。黄酒入肝肾,这样才能把阿胶养颜美容补气的作…

通知,别泡水喝都糟蹋了。把它倒入适量水后,放锅上蒸。 另外我建议如果没大事的话,少吃,想补气血,每天5个枣,2桂圆,最好放粥里。 《不生病的智慧》中讲的阿胶膏的制作方法:取阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,…

需要1000克黄酒。 阿胶与黄酒的比例大概在1:2的关系,也就是用1克的阿胶的用的黄酒。再配以黄冰糖160克,枸杞100克,核桃240克,红枣300克,黑芝麻200克。滋补效果会更好。 阿胶糕在早饭前和晚饭后食用是最好的,因为早饭前的新陈代谢比较快,…

不会有事,因为阿胶就是胶原蛋白,每人每天有固定的吸收率,剩余的部分随大便排泄了。

枣可以补血,阿胶也是补血的良药,加工过的阿胶枣滋补的效果很好,但是并不是吃多少都行。补药一般都比较滋腻碍胃,吃多了会影响胃的消化,吸收也会不好,阿胶枣尤为如此,为了不影响脾胃的消化吸收功能,每次还是少吃为妙。 而且会增肥的,枣吃…

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