找一个纸杯，里面倒满开水，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽，要做5到8分钟，直到杯子里的水感觉不热了。原理…
保持好环境卫生 保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒…
常常感冒的人为何脾胃差 脾胃差怎么调理 生活中，你会发现，很多人经常动不动就感冒了，这是…
感冒能吃鸡蛋吗 网络上有帖子称，由于鸡蛋的主要成分是卵蛋白和卵球蛋白，属完全蛋白质，吸收率达到99.…
穴位按摩好处多 常按摩4穴位可预防感冒 感冒是非常难受的一件事情，因此我们一…
感冒难受 中医告诉你感冒吃什么好得快 感冒是非常难受的事情，而且感冒也不分季节，什么时候…
含这几种物质的食物轻松放冬季感冒 季节性的变化会使皮肤出现问题，更会使人的健康出现状况。感冒是经常出…
1.宝宝总爱感冒是因为体质差吗？ 有些家长反映，宝宝基本上2-3个月就感冒一次，是不是宝…
1姜糖水 姜糖水。生姜红糖水可以去除身体里大部分的寒气，并且提高身体的免疫力。大家都知道一句话“晚吃…
如图按揉图上的部位，一般按个五分钟。鼻子就通了！经常按揉，可治疗受了风寒的感冒！左手按右边，左后按左…
1摄取优质蛋白质 摄取优质蛋白质 蛋白质是建造、修补体内细胞、组织的主要成分，免疫系统也需要靠蛋白…
日常多吃一物让你远离感冒 冬天感冒了吃什么好 1多吃新鲜蔬菜水果。白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白…
想要长寿就要坚守“九不过”原则 衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容…
在我们生活中，感冒时经常会有的现象，相信有很多人都有过感冒的经历吧，在感冒的时候饮食上是有很多的禁忌…
牛奶是高蛋白食物，可以补充营养，有人认为牛奶容易生痰，不宜食用，也有人认为，喝少量淡牛奶可以增加抵抗…
突然有一天，玉子在她朋友那得知了制作阿胶糕可以卖钱的消息，于是她回来就开始构思了。 很快她就进入了状态，跟她的朋友学习制作方法，尽管那两天正赶上搬家，这也阻止不么她的热情！ …
组成： 当归140克川芎70克党参55克茯苓70克肉桂70克牡丹皮70克延胡索70克（醋）白芷70克…
组成： 当归89.6克白芍44.8克川芎44.8克熟地黄44.8克党参35.2克白术44.8克（麸炒…
一场新冠病毒肺炎，让人们听到“病毒”这个词害怕极了，人们也纷纷重视起养生来，希望能提高自身免疫力来抵…
大家对阿胶都不陌生，它是很出色的滋补品，有不少女性平时都经常吃阿胶，这可以起到美容养颜、补血益气的功…
