阿胶市面上有很多种，比如冲剂、胶囊、阿胶块等等。如果是冲剂，开水冲服；是阿胶块用开水不好冲开，最好放锅里煮或者炖，中间加黄酒、枣什么提高药效。阿胶功效是补血、增强体质等，适用于体虚者、女性、老人和小孩。因为是驴皮熬出来的，安全…
还是喝复方阿胶浆比较有用，但是这个比较上火，看根据个人的体质来定，一般还可以用黄芪泡水。女人补血是一个长期的过程，并不是说吃了一两次就有用的，需要多吃几个疗程。
当归和阿胶都是补血药，可以一起喝。中医理论讲究要补血先补气，气能生血，所以最好加上一位补气的药最好了，如黄芪。当归补血汤即是补血良方，其中黄芪一两当归二钱，所以按照古代的计量算，黄芪与当归的比例是5:1，阿胶一天的量是10克就可以了…
阿胶食用有宜忌 易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜；食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用。 阿胶因其性偏于黏…
这些是补血的，我小时候贫血就是泡阿胶喝。好像没有什么特别注意的。不要空腹喝，我当时是饭后休息一段时间（大概一小时左右）喝。
补气血，红糖水一天你喝上几次都没有关系，但阿胶是要适量的，一天最好是3-9克，你可以分次喝，阿胶是补品，不能剂量过大，要不吸收不了的话容易引起内分泌失调，你可以把适量的阿胶分成两次喝两次 和红糖冲一起早晚各一次
阿胶粉泡水喝，人体是可以吸收的呀。我就是这样喝的。每次一小勺，大约3-5克吧。 不过阿胶是较名贵的滋补药，阿胶的主要功用是滋阴补血，对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜食用阿胶了。因此食用阿胶，一…
滋补阴气， 建议亲，不要把三种药材放在一起打粉，，，分开打粉，打好粉在缠在一起。。。
圣药。滋阴补血、止血，调理月经。是药三分毒，没事别喝。
现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓…
