阿胶网 补血补气专题 阿胶吃了有什么好处?哪些人不适合吃阿胶?

阿胶吃了有什么好处?哪些人不适合吃阿胶?

生活中,我们会发现很多人都在吃阿胶,那么阿胶吃了有什么好处呢?哪一些人又不适合吃阿胶呢?今天我们就给大家分享。

一、吃阿胶有什么好处?

1、补气血

阿胶可以营造出适合造血的环境,血虚的女性朋友们可以吃些阿胶补充自己的身体虚弱的现状。

2、抗衰老

阿胶含有骨胶原、蛋白质等多种微量元素,多种氨基酸。这些都是保证人体所需营养的重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。

3、补钙

阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,像中老年的女性吃阿胶可预防和治疗骨质疏松。

4、调经安胎

阿胶非常适合用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调者。阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。但是下面有我也会有提示,孕妇根据自身情况要在医生的建议下服用。

5、扩张微血管

阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。

阿胶吃了有什么好处?哪些人不适合吃阿胶?

二、哪类人不适合吃阿胶?

1、有脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多的患者禁止食用阿胶

2、感冒病人最好不要服用。

3、孕妇、高血压、糖尿病患者、以及有其他重症的患者,应在医师指导下服用。

4、有伤口的人“阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃。

5、爱上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

以上就是啧优给大家分享的阿胶吃了有什么好处?哪些人不适合吃阿胶?更多健康小知识,可以关注我。有任何知识可以私信联系我哦~

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