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阿胶是常见的保健品，蛋白质、赖氨酸等物质丰富，对女性来说，是最适合保护皮肤和身体的保健品。阿胶不仅能养血美容，调节月经，改善睡眠质量和脑记忆等作用，是一种不错的保健品，下面我们一起了解正确吃阿胶的方法，阿胶的功效与作用禁忌。

1、增强体质

阿胶可以增加我们体内的红血球和血红蛋白，使我们体内的钙物质达到稳定状态，从而增强我们的体质。

2、滋阴润肺

阿胶对滋阴润肺有效果，如果感到头晕和心跳，可以吃一些阿胶来缓解症状，帮助恢复正常。

3、提高免疫力

阿胶有补血作用，适合女性。但是，阿胶有提高免疫力、改善脑的记忆、强化体质等多种作用，对中老年人和身体弱的人来说，有很好的效果，对很多人都有好处。

4、延缓衰老

橡胶有好的作用。那个有助于延缓人体的老化。阿胶本身含有很多胶原蛋白和蛋白质，可以帮助我们消除皱纹，增加皮肤弹性，有助于我们的人体抗衰老。

阿胶能治胃病吗？

胃痛常见的消化疾病，阿胶有滋阴养血的作用，一些缺损引起的胃痛，可能需要阿胶补血，有人的身体有胃病，想用阿胶治疗，那么，阿胶能治胃病吗？

1、需要配给

阿胶可以在治疗胃病的处方中使用，但单独服用阿胶时，是不具备治疗各种胃病的效果，单独使用阿胶不能治疗胃病，在医生配合下我终于能发挥那个效果了。

2、对肠胃的消化不好

阿胶本身滋倦，不利于肠胃消化，对有痰湿体质的人来说是非常不好的。

3、胃病需要请医生诊断

阿胶属于补益类药物，是一种保健品，不是所有胃病的证明型都可以使用，如果患胃病，最好的办法就是向医生辨证用药，如果急性肠胃炎，最好是西医可以处理防止病情恶化。