女人到中年，若不差钱，4种美食要常吃，补气养颜，40岁似少女脸
最近想必都被“乘风破浪的姐姐”给刷屏了吧，这一期出现了很多青春时期的偶像，像是王心凌，有不少人看到她的第一时间，都直呼我的青春回来了，一首《爱你》更是勾起了多少人的回忆，除了这些外，最让人关注的就是王心凌的颜值，没有任何变化，2004年唱《爱你》是什么样，到现在参加《浪姐》依旧什么样，别看人家已经39岁了，但和少女时期是真没什么变化。
相信很多人都好奇明星是如何保养的，其实除了昂贵的化妆品还有运动外，饮食也是非常重要的，每天吃的食物都是对自己好的，但是再看看现在中年女性，到40岁这个年龄段，就以家庭为主，对自己是能省则省。
之后还要工作、做家务、照顾孩子、老人，充当妻子、母亲、儿媳等诸多身份，只有到深夜才能做回自己，别说吃东西，日常护肤都不想做 了，怪不得人们都说“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，也是有道理的呀。
不过没有哪个女生是想变成“豆腐渣”、“黄脸婆”的吧，因此小编也是想和广大女生提个建议，就是对自己好一点，你首先是你自己，其次在是其它角色，那接下来小编就和大家分享一波适合女性吃的美食，尤其是女性到中年，若不差钱，4种美食要常吃，补气养颜，让你40岁似少女脸。
一、秦老太红枣银耳羹藕粉
常言道“女人不可三日无藕”，而我国女性吃藕，从古代就开始了，当时因为藕不方便保存，还研发出了藕粉，并且在历史上还作为“贡粉”进入皇室，专供王室贵族享用，而女性常吃藕粉，不仅仅能益气养血，还有美容养颜，使皮肤更加细腻光滑。
藕粉大家想必都吃过，但是添加了红枣银耳的藕粉不知道你吃过吗？就是这款秦老太红枣银耳羹藕粉，是小编偶然寻找出来的，吃了一段时间觉得还不错，就想和大家安利。
它里面不仅有藕粉，还添加了红枣、银耳、枸杞、蔓越莓干等诸多食材，既能丰富你的口感，还能将营养提高，最关键的就是它是0脂肪，再也不用担心变胖的问题，日常当作早餐、下午茶或是夜宵，都是不错的选择。
做法简单，倒上热水，顺着一个方向快速搅拌，一碗满满胶质的红枣银耳羹藕粉就做好了，软糯香甜，每天来一碗，既能饱腹又不胖，还能让你面色红润似桃花，可谓是一举多得，真心建议女性，不差钱的话，一定要多入手几件，给自己吃、给父母吃，对身体是真的好哦~
二、老金磨坊黑芝麻丸
黑芝麻的功效不用多说大家也能知道吧，含有丰富的维生素、蛋白质以及各种矿物质，常吃它不仅能护发养发，还能预防便秘、美容养颜的功效，不过要单吃炒黑芝麻，容易出现上火的情况，因此小编向广大女性推荐老金磨坊家的黑芝麻丸。
小编可是他家的忠实粉丝，不仅自己喜欢吃，就连身边的亲人，朋友也都喜欢吃了，别看小小的一颗不起眼，但里面所含的能量是非常大， 它里面不仅有黑芝麻，还添加了黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚干，随便拎出来一种，对女性都是极好的，更何况是集结在一起，营养价值是翻倍提升。
工作中肚子有些饿了，或是疲乏了，都可以吃上一两个黑芝麻丸，还有在家做家务，也少不了它的陪伴，让你瞬间元气满满，之后还是独立包装，干净卫生方便携带，让你随时随地想吃就吃。
不仅适合女性，像是老人小孩也可以吃上一些，反正日常也要吃零食，为何不吃一些健康的呢，正好现在有活动，一件尝鲜仅要19元，强烈建议大家，不差钱的话一定要多入手几件，对身体是真的好。
三、鹤王阿胶糕
说起养颜佳品，那一定少不了阿胶糕呀，在历史上，四大美人之一的杨贵妃就非常喜欢吃阿胶糕，据说她的皮肤也是这4位中最白皙娇嫩的，就连唐代诗人白居易都写诗夸赞过，足以可见阿胶糕对女性的好处多大，除了有美容养颜的效果，经常吃阿胶糕还能增强免疫力，更是女人不可缺少的美食了。
其实阿胶糕自己也能做，小编就尝试过，但后期因为收拾厨房太麻烦了，我就不在家做，开始从网上购买，尝试了很多款后，个人觉得还是鹤王阿胶糕的品质比较好。选用上等阿胶， 搭配枸杞、核桃、黑芝麻等多种食材，古法熬制，真材实料看得见。
然后每一片都是独立包装，干净卫生，小巧不占地方，随身携带想吃就吃，平常就可以当作零食，吃上两三包，既能解馋还能补充营养，对身体对皮肤多非常好，让你皮肤红润有光泽，就算是40岁也似少女脸。
因此小编也是真心建议广大女性，若条件允许，多买几件，正好现在还有活动，原价139元，现在领券立减80元，只要59.9元就能带着一盒，足足300克，不过还是一次入手2件更合适，领券立减250元不说，平均一盒仅要14.9元，性价比超高的，到中年的女生一定别错过哦~
四、七度方益颜糕
很多女性都有手脚冰凉，或是因压力过大姨妈经常出走，如果你也有这种情况，小编向你推荐这款七度益颜糕，选用7种红色食材制作而成，有红枣、枸杞、花生、重瓣玫瑰、红豆等等，每种食材所含的营养对女性都是极好的，采用低温烘焙，将食材的精华凝聚在一起。
而小编喜欢吃这款益颜糕，不仅仅是对女生好，还有就是它的配料表特别干净，没有任何香精、色素、防腐剂的添加，之后还是选择木糖醇替代白糖，让你每吃一口都安心，超低卡还不胖。
每天吃上三四个，让你面若桃花显年轻，就算是素颜也很美，尤其是到中年的女性就更好吃，既能补气养血还能美容养颜，若不差钱的话，强烈建议多买一些，正好还有活动，买2送1，买3送2，买5送4，买得越多送得越多，如果你是爱美的女生，这款一定别错过。
记得在网上看过一句话，“女人的钱放在哪里最好，答案是脸上和身上，别人看得见，但谁也拿不走”，小编觉得这句话说得非常对，对于女性来说，你首先是你自己，其次在是其余角色，尤其是到中年的女人，还是建议对自己好一点，若不差钱，以上这4种美食要常吃，补气养颜，就算是40岁还是似少女脸。
