阿胶网 阿胶怎么吃 寿益生阿胶糕食用指南:四大功效,食用禁忌

寿益生阿胶糕食用指南:四大功效,食用禁忌

阿胶糕养生功效十分齐全,能够增强人体免疫力,预防感冒等,那么关于阿胶糕禁忌、功效、食用人群你是否了解的全面呢?

阿胶糕的功效与作用

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

寿益生阿胶糕食用指南:四大功效,食用禁忌

阿胶糕怎么吃

根据临床研究发现,阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好,所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。因此,建议早晚吃1-2片阿胶糕。另外,阿胶糕也不是多吃效果就最好,适量最好。

阿胶糕的禁忌

1、感冒发烧期间要停止服用,因不利于感冒痊愈。

2、女性月经前后两天及月经期间要停止服用,否则可能增加血量或导致月经延迟、量少。

3、淤血未排清的人禁用(例如产后恶露未净)

4、手术后有严重出血症状时禁用。

5、孕妇在怀孕初期的3个月,和孕晚期后三个月,产妇坐月子头1个月不建议服用。

6、子宫肌瘤不建议食用

寿益生阿胶糕食用指南:四大功效,食用禁忌

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.ejiao.org/49480.html

发表评论

联系我们

联系我们

400-090-9135

邮箱: ejiaobaike@foxmail.com

工作时间:周一至周六,9:00-17:30,节假日休息
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部