阿胶网 阿胶怎么吃 原创 把它当零食吃,子宫干干净净,每天都有好气色,跟黄脸婆说拜拜!

原创 把它当零食吃,子宫干干净净,每天都有好气色,跟黄脸婆说拜拜!

原标题:把它当零食吃,子宫干干净净,每天都有好气色,跟黄脸婆说拜拜!

你知道哪些食物能是女性抗衰老佳品吗?核桃有“长寿果”的美称,对于身体细胞生长有一定的作用,因此,核桃是女性抗衰老的一个“法宝”。除此之外,红枣、枸杞也是女性补血的神器,红枣不仅能够使人拥有好气色,又能美容养颜,更不用说枸杞了,它有丰富的枸杞多糖,胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等,对抗衰老很有一套。如果你有段时间突然脸色发黄,甚至发黑,很有可能是因为子宫堆积过多毒素,这会降低身体新陈代谢的速度,同时导致黑色素沉淀。要想有好气色,每天可以适量吃一些阿胶红枣枸杞核桃固元膏,虽然做法比较麻烦,成本也不低,但对我们的身体健康是有很大帮助的。

阿胶糕 阿胶红枣枸杞核桃固元膏

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 把它当零食吃,子宫干干净净,每天都有好气色,跟黄脸婆说拜拜!

By 大魔王偏执狂

配料:

阿胶(固体)块 250克、黄酒 500毫升、鲜枣 400克、核桃仁 若干、枸杞 150克、芝麻 200克

烹饪步骤:

1.阿胶块250g

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2.阿胶拆包装后 用硬物砸碎

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3.黄酒要买酿造的

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4.阿胶块敲碎 倒入器皿 倒入黄酒浸泡 三天 (具体时间可以根据你阿胶敲碎的程度)化开了就可以 期间要搅拌

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5.大枣切条去核

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6.黑芝麻炒熟

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7.核桃和枸杞

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8.大锅加满水 隔水熬煮阿胶 期间要顺时针搅拌 以免沾锅底 可以试出来有没化开的阿胶 期间加入汤粉「好融化」也可以冰糖「黄糖」敲碎 加入 期间要顺时针搅拌

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9.阿胶全部化开后 加入辅料 均匀搅拌 料越多 越难搅拌 粘稠后出锅

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10.倒膜(我的模具是做牛轧糖的模具 非常好清洗)然后送入冰箱冷冻定型

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11.定型后 倒膜 准备开切

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12.阿胶没有冷藏透 切还是有点粘手

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13.自己做的材料非常多

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14.新技能get√

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烹饪小贴士:

1.冷藏时间要久一些,如果冷藏时间不到,倒膜会非常粘手和不好切2.大枣枸杞核桃可以根据自己的口味进行添加3.熬制时开小火,顺时针慢慢搅拌至非常粘稠即可4.核桃的选购方法:一看颜色,好的核桃表皮为淡黄色,二闻味道,品质佳的核桃闻起来有微微的木香;三听声音,将核桃扔在地上,内里无果会发出近似破乒乓球的声音。5.红枣的选购方法:一看蒂端,购买时选择蒂端完整的红枣;二看触感,好的红枣用手指轻捏时可以感受到坚硬的枣核;三看内里,品质佳的红枣果肉为淡黄色且无丝条相连。

你觉得核桃还有什么做法呢?

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