很多女性朋友为了补血美容，喜欢买点阿胶放在家里，有时候煮来喝。但是，很多人喝了以后反馈：喝了阿胶以后感觉上火，感觉自己虚不受补。所以，有不少患者问我：罗医生，阿胶是不是热的？有没有什么办法喝了不上火？
大家先看看《中国药典》对阿胶的记载：
性味：味甘，平
归经：归肺、肝、肾经
功效主治：具有补血滋阴，润燥，止血等功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。
从药典的记录来看，阿胶是性平的，属于中性药材，不寒凉，也不温热。吃阿胶上火，可能是阿胶中的一些杂质成分导致。
此外，血虚的女性朋友，阴虚容易生内热，就特别容易上火，出现大家经常说的虚不受补。那么，如何解决这个问题呢？
这里，给大家推荐一个用法。
大家在煮阿胶的时候，可以先用生地15-30克熬汁，再用生地的汁来烊化（融化）阿胶。
生地味甘性寒，具有清热凉血，养阴，生津的功效。生地汁熬阿胶，既可以补血，又可以凉血，就解决了上火的问题。
脾胃寒凉的朋友，不建议用此方法！
