很多人喜欢把酸奶搭配各种美食来吃。看起来，酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，…
1、取杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕、和五脏、涤肠胃。该招能治痧气和腹…
急性肠炎 小腹抽搐着疼，并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。急性肠炎–大肠功能紊乱导致神经…
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。 适当吃…
有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者…
功能性腹泻指无任何细菌、病毒感染的腹泻，一般由胃肠功能过强（胃肠揉动过快）引起，本病是一种表现为不伴…
腹泻后饮食须知 夏秋季是急性肠道传染病的高发季节。严重的感染性腹泻后，会出现很多严重后果，脱水、电解…
辨别新鲜生蚝的方法 生蚝的好处 生蚝肉中含有丰富的蛋白质，且味道鲜美，被誉为“海底牛奶”。每100克…
午后吃西瓜最解暑 很多人偏爱在忙碌一天后，吃过晚饭后边看电视边吃西瓜。可是，一不留神就会吃得过量。这…
怎么吃水果才健康 每天吃水果200~400克左右为宜，相当于两个苹果 按照《中国居民膳食指南》推荐，…
四个时间喝酸奶最好 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特…
吃坚果的注意事项 坚果热量较大且脂肪含量较高，如果已经食用较多食物，尤其是肉类等，尽量不要再吃坚果，…
6个妙招让你远离经常腹泻 腹泻是非常多见的现象，当腹泻出现的时候是非常痛苦的，直接影响到我们的正常生…
每天食用高纤维食物 多吃薯类、全麦类等狮山纤维，可促进肠道蠕动，带走结肠中的腐败菌。 戒掉生活陋习 …
9种食物易“生气” 要当心 1.高淀粉类的食物 萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富…
这些用品细菌多到吓死你 今天，我们就一同了解在生活中有哪些物品不及时清洗会带来健康危害。 1手机 手…
拉肚子吃什么食物好 其实拉肚子说严重也不严重，说不严重好像又有那么点严重，但是这种情况呢，需要从日常…
身体四个卫生死角 1. 腋窝 藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，…
秋季抗皱多试这几招准没错 这是岁月在我们身上发生的一系列的痕迹，我们是避免不了的!而一年四季中，我们…
鲜为人知：经常腹泻有三大危害 1、营养不良 生活中又少有人能把营养不良与腹泻相提并论，但两者的关系却…
