点上面“脉脉养生”关注 疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 作者简介： 郝万山，19…
分享自《随食养》 中医中有话，叫做“千寒易去，一湿难除“，可见人体排湿工程的难度，简直是“蜀道难，难…
文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活 非常时期，很多人特别怕咳嗽，一咳嗽就担惊受怕，会不会感染了啊。一…
气血不足应该怎么调理身体? 1、气血不足的身体表现、具体表现 “不足”，就是虚 气血不足，就是气血虚…
怀孕后，奇妙的身体变化让孕妈在每个月遇到不同问题！早期担心出血和孕吐反应，中期操心唐氏筛查和大排畸……
当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 花儿与少年 音乐： 华晨宇;刘涛;郑佩佩…
原标题：东城中医医院特聘专家嵇波主任做客《记忆》 针药结合解决失眠难题 根据《2022年中国国民健康…
土豆是我们日常生活中再熟悉不过的一种食材了，不仅可以作为主食食用，也是用于烹饪菜肴，是一种营养价值非…
柿子 富含：柿胶酚 红鞣质的可溶性收敛剂这两种成分，在柿子的果皮中含量最多，大量的柿胶酚和红鞣质收敛…
7类人群不适合喝冷饮 肥胖患者 冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容…
慢性咽喉炎是许多现代人“无言的痛”。不过，最令患者困扰的是，有些人用些清…
1.情绪方面 表现烦躁焦虑，情绪不好，爱发脾气爱着急，敏感多疑，紧张，有恐惧感，委屈感，没有愉快感，…
多喝热水 胃，是人的重要的消化器官，如同人与人之间的关系一样，你对它关照，它就会帮你，有益于你。而长…
生活中这些常见的食物 功效大着呢 1、绿茶——敷眼可消除眼部浮肿 从延年益寿，到保护心脏…
胃胀气打嗝怎么办 每个人难免都会遇到胃胀气的时候，中医认为胀气易使气滞留在体内，导致身体各种精液血环…
脾胃失调的信号 口中发酸 口中发酸的情况出现，暗示着人的肝胃不和、肝胃郁热，从而使肝液上溢、胃酸过多…
口臭、屁味臭、打嗝、胀气、腹胀、便秘这些问题的产生主要是肠道废物积累过多的缘故，人体大部分的废物都在…
酸奶用途:口臭有研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉…
6个妙招帮你快速止嗝 1、掐按中指 分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打…
医生绝不会说的厨房救命6宝 1、扭伤 解方：芦荟、粗盐 轻微的扭伤可敷上有消炎功效的芦荟，轻轻按摩舒…
