秋天,吃这几种食物最养人

秋天,吃这几种食物最养人

从湛蓝高远的天空,略带凉意的微风和干燥的气候,很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的“冷饮轰炸…

气虚多胖子,血虚多瘦子,气血不平衡该如何调理?

气虚多胖子,血虚多瘦子,气血不平衡该如何调理?

人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么,什么是气呢? 从中医角度…

气虚百病生。它是“小人参”,虽然便宜功效特好!

气虚百病生。它是“小人参”,虽然便宜功效特好!

俗话说“人活一口气”,虽然寓意颇多,但从保健养生的角度来讲,如果一个人气不足,气虚,很容易感到累,有点懒洋洋,…

关于冬天养生的28个小知识要牢记,冬天藏好了,春天阳气才可以生发

关于冬天养生的28个小知识要牢记,冬天藏好了,春天阳气才可以生发

1 冬天万物都在蛰伏,所以一定要藏好,藏好最好的方法就是节欲,冬天房事要少一点了,养精蓄锐,等待来年春暖花开,…

女人有5个信号看出湿气重,这6招轻松祛湿,收藏!

女人有5个信号看出湿气重,这6招轻松祛湿,收藏!

做人难,做女人更难,都说女人决定着一个家庭的风水。俗话说,一个好女人旺三代,一个差女人毁三代。不管什么时候,我…

我不吃肉,不是因为修行,而是不想生病

我不吃肉,不是因为修行,而是不想生病

今天分享一篇著名中医罗大伦博士关于吃肉的文章 吃素的人都是因为宗教信仰吗? 我看未必。 今天我们不谈佛,只聊聊…

《黄帝内经》关于冬天养肾的7大黄金定律,人人须知

《黄帝内经》关于冬天养肾的7大黄金定律,人人须知

冬天养生的精髓,小伙伴们要铭记一个字:藏。   人法地,地法天,天法道,道法自然。善于养生的人一定会…

唱歌有益健康,每天唱歌,身体会发生神奇的改变

唱歌有益健康,每天唱歌,身体会发生神奇的改变

经常唱歌的好处: 1提高身体免疫力 有研究调查,专业唱歌人员在彩排时他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加…

新冠状病毒最喜欢“湿气重”、“免疫力差”的人,我们该如何祛湿?

新冠状病毒最喜欢“湿气重”、“免疫力差”的人,我们该如何祛湿?

说起这个新冠状病毒,它有它独特的“喜好”,它专挑免疫力低和湿气重的人下手,而且身体内有湿气的人一旦被感染上了,…

这些人体的穴位和中医常识,学习了终生受益!

这些人体的穴位和中医常识,学习了终生受益!

中医认为: ❶麻:表明气能过来,而血过不来。 ❷木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。 ❸酸:表明经络是…

《本草纲目》里的猪板油,能利三焦水道,排废水

《本草纲目》里的猪板油,能利三焦水道,排废水

中国人吃了几千年的猪油, 这些年却不敢吃了。 它一再被黑化、唾弃。 以至于我们这代人, 甚至都没听过古书里那些…

冬天逆天而行7件事,第一件很伤肾,最后一件很多人在做!

冬天逆天而行7件事,第一件很伤肾,最后一件很多人在做!

一、房事太过频繁,这是在损耗阳寿          &nbs…

治鼻炎反馈最好的方子,最快三天搞定秋冬大面积爆发的鼻炎

治鼻炎反馈最好的方子,最快三天搞定秋冬大面积爆发的鼻炎

本文转自公众号-文小叔说,作者文泉杰 文小叔开公众号以来分享了好多好多妙方,这些方子让好多好多小伙伴受益,不过…

枸杞子,个子小,功效大!

枸杞子,个子小,功效大!

在古代医书里,枸杞子被列为滋补上品,其中不乏服用枸杞子延年益寿的记录。枸杞子归肝、肾经,具有补肾气、益精明目、…

流感到底是个什么鬼?看完已笑趴……

流感到底是个什么鬼?看完已笑趴……

来自: 混子曰 来自: 混子曰 来自: 混子曰 来自: 混子曰 来自: 混子曰 来自: 混子曰 来自: 混子曰…

8种食物是残忍的“衰老加速器”!每一口都在催你老

8种食物是残忍的“衰老加速器”!每一口都在催你老

你有没有过这样的尴尬,同样年纪的人,你看起来却比对方显老…… 为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?…

来来来,让舌头告诉你,中国人7大体质你到底属于哪一种?

来来来,让舌头告诉你,中国人7大体质你到底属于哪一种?

中医解读四大富贵病:糖尿病、高脂血症、高血压、痛风

中医解读四大富贵病:糖尿病、高脂血症、高血压、痛风

说是富贵病,其实有点用词不当,应该是富人病,而不是贵人病。现在很多人是“富而不贵”。富是指有钱,而贵是指有品味…

流感季来临,拒绝输液拒绝抗生素,自己学习治感冒

流感季来临,拒绝输液拒绝抗生素,自己学习治感冒

感冒,很多人分不清自己是风寒感冒还是风热感冒,小叔想告诉你们,其实大多数的感冒都是受寒引起的,因为大家没有察觉…

女人养生暖当先,只有身体暖,才会皮肤好

女人养生暖当先,只有身体暖,才会皮肤好

俗话说“寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤”,这样看来,寒是女人诸多疾病的诱因和症结。 所以,对于女人来说…

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