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从湛蓝高远的天空,略带凉意的微风和干燥的气候,很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的“冷饮轰炸…
人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么,什么是气呢? 从中医角度…
俗话说“人活一口气”,虽然寓意颇多,但从保健养生的角度来讲,如果一个人气不足,气虚,很容易感到累,有点懒洋洋,…
1 冬天万物都在蛰伏,所以一定要藏好,藏好最好的方法就是节欲,冬天房事要少一点了,养精蓄锐,等待来年春暖花开,…
做人难,做女人更难,都说女人决定着一个家庭的风水。俗话说,一个好女人旺三代,一个差女人毁三代。不管什么时候,我…
今天分享一篇著名中医罗大伦博士关于吃肉的文章 吃素的人都是因为宗教信仰吗? 我看未必。 今天我们不谈佛,只聊聊…
冬天养生的精髓,小伙伴们要铭记一个字:藏。 人法地,地法天,天法道,道法自然。善于养生的人一定会…
经常唱歌的好处: 1提高身体免疫力 有研究调查,专业唱歌人员在彩排时他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加…
说起这个新冠状病毒,它有它独特的“喜好”,它专挑免疫力低和湿气重的人下手,而且身体内有湿气的人一旦被感染上了,…
中医认为: ❶麻:表明气能过来,而血过不来。 ❷木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。 ❸酸:表明经络是…
中国人吃了几千年的猪油, 这些年却不敢吃了。 它一再被黑化、唾弃。 以至于我们这代人, 甚至都没听过古书里那些…
一、房事太过频繁,这是在损耗阳寿 &nbs…
本文转自公众号-文小叔说,作者文泉杰 文小叔开公众号以来分享了好多好多妙方,这些方子让好多好多小伙伴受益,不过…
在古代医书里,枸杞子被列为滋补上品,其中不乏服用枸杞子延年益寿的记录。枸杞子归肝、肾经,具有补肾气、益精明目、…
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你有没有过这样的尴尬,同样年纪的人,你看起来却比对方显老…… 为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?…
说是富贵病,其实有点用词不当,应该是富人病,而不是贵人病。现在很多人是“富而不贵”。富是指有钱,而贵是指有品味…
感冒,很多人分不清自己是风寒感冒还是风热感冒,小叔想告诉你们,其实大多数的感冒都是受寒引起的,因为大家没有察觉…
俗话说“寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤”,这样看来,寒是女人诸多疾病的诱因和症结。 所以,对于女人来说…
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