人体需要每天进食，以此来给身体补充能量，食物进入人体后需要消化和吸收，还要经过肝脏进行代谢和解毒，…
现在很多女性身体都容易出现体寒的情况，身体出现体寒后需要慢慢的进行调理，不可急于一时，因为寒性不能太…
西瓜在一些人心里可能是夏日标配之一! 夏天怎么能不吃西瓜呢? 西瓜瓤性寒、味甘、无毒，有清热消暑、解…
&n…
大家都知道西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜是一种富有很高的营养、纯净、…
1.不喜喝水 生成尿液是肾脏主要功能之一，当人体内水分过多或过少时，会由肾脏对尿量进行调节，使体内水…
忌吃某些鱼 消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因，而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼…
桃子营养成分 每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.…
毁掉男人健康的五个习惯 不喜欢喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易…
晚上别吃它 晚上吃这些食物等于吃砒霜 生姜是一种很普通的食物，但是如果你在晚上吃姜，就会…
几类人群不宜多吃粽子 高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子，由于市面上很多粽子内油…
绿豆水煮十分钟最解暑 以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，…
这10种宵夜“不可吃 冰淇淋 一大杯冰淇淋可能是让你降低压力的好帮手，但是它的抚慰作用非常有限。首先…
睡前不能吃的10种食物 1冰淇淋 冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖…
这物不煮着吃毒性居然堪比砒霜 1、豆浆 说到中国人常见的早餐搭配，很多人都会想到豆浆配油条。确实如此…
每天喝咖啡超过5杯的危害 一、心 1.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂…
南瓜不能和什么搭配吃 1.南瓜+菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养…
1.大量饮水 白天工作一忙起来，连喝水都少了。回家做饭洗澡后，有些人开始大量补水了。事实上，临睡前最…
六个生活习惯祸害你的肾 滥服损伤肾脏的药物 近年临床不断发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙…
哪些食物睡前不能吃 1、冰淇淋 冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会…
