阿胶网 阿胶做法 原来阿胶糕要这样吃!终于找全啦!

原来阿胶糕要这样吃!终于找全啦!

阿胶糕是广大女性的益气补血的好伴侣,许多女性都常备阿胶糕用以调养身体、补血滋阴。但是阿胶糕到底怎么吃,却始终没有全面答案。今天我们来总结一下阿胶糕的正确吃法,让阿胶糕充分发挥它的奇妙作用!

原来阿胶糕要这样吃!终于找全啦!

一、吃多少

按正常量是一天两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃,较容易吸收。

但刚开始吃的人,建议先一天一片吃起,吃一个星期后,如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片。

二、怎么吃

吃的时候用不用加热?

吃的时候不用加热,如果你怕凉的话,可以配温水,吃一口阿胶糕配一口温开水,让阿胶糕和温水混合不凉后吞下去,这样一来更能增加吸收。

吃阿胶糕时多喝水多吃水果,不能饮浓茶、咖啡,不能与萝卜同服;以免影响效果。最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物,否则会出现上火症状。

三、什么时候吃

女性在更年期能吃阿胶糕吗?

专家指出,更年期能吃阿胶糕,没什么危害,因为阿胶糕中的阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,比较适合更年期女性。

痛经吃阿胶糕有用吗?

痛经吃阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效,不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。

孕妇产后可以吃阿胶糕吗?

当然是可以的,但最好等恶露排尽后吃最好,不仅可以补血增强体质,还可以提高奶质,为宝宝提供更多的营养,但要观察宝宝是否有上火症状,如没有的话就可以继续吃。

月经期间需不需要停用?

经期是必须停用的。那是因为到了经期的时候,人体气血运行状况不同于平常,这时候服用阿胶糕会影响月经,甚至可能引起其它一些方面的问题,所以这一点您要特别注意!

病后或手术后的人能服用阿胶糕吗?

可以的,手术后的病人,以及有胃出血、痔疮出血等出血性疾病的患者,极易贫血,阿胶糕中的阿胶能快速补足气血,增强人体免疫力,使病人身体恢复快。原来阿胶糕要这样吃!终于找全啦!

四、吃了有什么用

阿胶糕补血养颜吗?

要想皮肤好,通过食疗补足各大血液才是最最关键的。阿胶糕中的阿胶、红枣可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品,每天服用,效果会很好。

体虚吃阿胶糕好吗?

体虚女性(如冬天手脚冰凉的)吃阿胶糕好,冬天人的新陈代谢减缓,气温低使血管收缩,血回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重,就是体虚的表现。

吃阿胶糕常见问题

酒精过敏的人能吃阿胶糕吗?

可以的,因为阿胶糕黄酒的酒精度数低,阿胶糕在制作过程中经过1个多小时的熬制,酒精挥发了不少,而每次只吃一片,那么这一片阿胶糕所含的酒精量就很少了。

阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗?

只要温度超过二十度最好把阿胶糕放冰箱保存。因为修太阿胶糕里面是完全不含任何防腐剂的,如果温度高的话,阿胶糕会变软会比较粘,如一时半会吃不完可以把阿胶糕冷藏。

修太阿胶糕采用食品级真空包装,保存时间更长;同时方便携带,随时随地可以尽情享受。

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