红糖阿胶，调节月经，滋补身体，而对于女性的月经期产生血虚的时候，可以用红糖阿胶补身体。 可以滋养身体，缓解身体虚弱，可以滋补气血不足，平时免疫力低下或身体素质差的人群，可以多喝红糖阿胶，提高身体抵抗疾病的能力，减少亚健康的现象。 补充能量，美容养颜，平时女性都可以多喝哦～
By 柒&美食记#
用料阿胶粉 两勺红糖 一小块红枣肉 4个枸杞 适量清水 适量做法步骤
1、准备好需要的食材
2、把红糖煮化，水开后，依次加入阿胶，红枣，枸杞
3、铛铛～美容养颜滋补的红糖阿胶出锅啦
小贴士按自己的需要量，最最最重要的就是，在糖量这一块要根据自己的需要来放，有的人喜欢偏甜的，有的喜欢半糖或者少糖的，集美们，可以根据自己口味来加哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
