阿胶网 养生常识 更年期失眠吃什么药效果好?如何治更年期失眠

更年期失眠吃什么药效果好?如何治更年期失眠

更年期是一个十分特别的时期。许多人在更年期里会遇到共同的问题:失眠。不用担心,这属于正常现象,我们今天谈一谈更年期失眠吃什么药效果好?

更年期失眠吃什么药效果好?首先谈一谈为什么会失眠。很大一部分是生理上的原因,这个时期身体的内分泌系统与神经系统极其不协调,上丘脑-垂体这部分的激素分泌量不正常的,这导致人在睡眠时异常敏感,一旦被吵醒就难以再次入眠。

更年期失眠吃什么药效果好?如何治更年期失眠
打开凤凰新闻,查看更多高清图片

更年期失眠吃什么药效果好?不建议服用安眠药,安眠药只能保障一晚的安稳,一旦停止服用,失眠就会立刻回来。西医一般建议注射相关激素来调控身体机理来达到阻止失眠的目的,常见的有褪黑素,多巴胺等,但这些药物也存在治标不治本的问题。

更年期失眠吃什么药效果好?从中医角度看,失眠主要是肝脏的问题,肝主疏泄,肝部淤堵,肝火无法排出,就会化作焦虑情绪显现出来,导致失眠。因此,想要从根本上解决问题,就必须要把肝养好。推荐服用解郁丸,它由十味草本中药组成,具有疏肝理气、活血柔肝的功效,可以从根本上解决失眠问题,即使是更年期也能安然入睡。

更年期失眠吃什么药效果好?如何治更年期失眠

更年期失眠吃什么药效果好?除了吃解郁丸外,也可以去做推拿、针灸、火罐、按摩等,也有助于身心放松和正常睡眠。

免责声明:本文为企业宣传商业资讯,仅供用户参考,如用户将之作为消费行为参考,凤凰网敬告用户需审慎决定。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.ejiao.org/70572.html

发表评论

联系我们

联系我们

400-090-9135

邮箱: ejiaobaike@foxmail.com

工作时间:周一至周六,9:00-17:30,节假日休息
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部