说起中国古代，四大美女西施、王昭君、貂蝉，以及杨贵妃必须提名，个个貌美如仙，而其中杨贵妃的肌肤被后人称赞不已，她的肌肤细嫩光滑，白居易在《长恨歌》中曾这样描述：”春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”
拥有令众多女性羡慕嫉妒恨的肌肤的杨贵妃号称自己是“天生丽质”，但其实唐代诗人肖行澡一语道破天机：”暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”
阿胶一直以来就属于养颜法宝，原因是它的美容功效极其强大。今天我们一起来聊聊阿胶的那些事。
阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是蛋白质。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。
阿胶有什么功效?
一、补血养血
能够对血红蛋白和红细胞增长速度产生很好的疗效，非常适用于治疗血液病。
二、改善睡眠
阿胶中含有有效的缓解紧张，烦躁的成分，能够镇静大脑神经，改善睡眠质量。
三、养颜美容
阿胶富含胶原蛋白成分，能够有效调理肌肤。使肌肤看起来通透有活力。
四、具有安胎的效果
阿胶性较温和，可以用于治疗流产胎动不安等。
五、改善血液循环，扩张血管
阿胶能够促进血液的循环，让血流充沛，促进新陈代谢。从而使皮肤红润有血色。
六、强劲健骨
阿胶对于老年人来说阿胶含有丰富的钙，因此能够强筋健骨，起到很好的保健作用。
