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阿胶和蜂蜜水一起喝吗?阿胶能加蜂蜜吗?

蜂蜜是天然滋补食品,每天一杯蜂蜜水美容养颜又增强体质。但是很多人喝的时候喜欢搭配点其他东西饮用,阿胶

蜂蜜是天然滋补食品,每天一杯蜂蜜水美容养颜又增强体质。但是很多人喝的时候喜欢搭配点其他东西饮用,阿胶虽说也是滋补品,但是能不能和蜂蜜水一起喝呢?

阿胶和蜂蜜水一起喝吗?阿胶能加蜂蜜吗?

阿胶和蜂蜜一样都是性质比较温和的,它是以驴皮为原料经过熬制加工成的一种胶块,有滋阴补血、养肝补肾、缓解疼痛的作用,它和蜂蜜并不冲突,因此是可以一起食用的。但是为了大家方便,市场中的阿胶也是形形色色的,和蜂蜜水搭配在一起饮用的多是阿胶块,从阿胶块上取适量阿胶碾磨成粉后,用开水冲泡并不断搅拌直到阿胶完全融化,等温凉至40度左右的时候再加入蜂蜜,这样美味的阿胶蜂蜜水就只做完成了。

阿胶和蜂蜜水一起喝吗?阿胶能加蜂蜜吗?

一起饮用不仅改善了口感,在作用上也相互促进。阿胶本身补气血的效果就比较强,若是和枣花蜜搭配在一起,更是大大加强了这种作用。枣花蜜中含有的矿物质丰富,可以促进血红蛋白的增长,与阿胶搭配饮用不仅滋阴补血的效果加强,对于月经不调还有一定的调节作用。

除此之外它们搭配还能改善人体钙平衡,蜂蜜中本身就含有促进人体钙吸收的微量元素,阿胶本身也能增加人体内钙的摄入,一起饮用,可以提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,有补钙壮骨的作用,还能避免骨质疏松症。

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