阿胶网 阿胶做法 如何正确服用阿胶糕?

如何正确服用阿胶糕?

阿胶糕是很多女性朋友的选择,其功效也是非常多,但是阿胶糕正确的服用方法才能达到它更好的功效,前两天在利健堂上看到一条信息,是关于如何正确服用阿胶糕的,分享给大家,希望对大家有帮助。

1.阿胶糕要空腹吃,早上起床时经过一个晚上的消化吸收,肚子里基本没有什么了,晚上睡觉前基本上胃部消化差不多了,所以建议早上起床和晚上睡觉前各吃一次,有利于身体吸收。

2.阿胶膏熬好后切成片状的,建议一次吃2到3片,如果阿胶膏是液体状态,建议一次吃2到3勺即可,一日两次,不可多食。

服用阿胶糕后记得一定要喝水,因为阿胶糕属于滋补药物,火气旺,吃了会有口干口渴的症状,如果食用过多有可能会起水泡,因此吃了阿胶糕建议喝一杯水。

如何正确服用阿胶糕?

3.阿胶糕属带补、带暖药物,建议在冬春季节连续服用,效果更佳,体热的个体建议不要食用,容易引起燥热现象,服用过程中如有不良反应,立即停止食用,严重的及时就医。

4.阿胶糕是补血的补品,也带有下血的作用,所以女性月经期间尽量不要食用,有子宫肌瘤的女性禁止服用,或遵医嘱服用。

5.食用阿胶糕期间尽量减少辛辣刺激食物摄入,阿胶带暖,性热,不能与大热食物同食,以防血热,当然酒也在禁食范围之内。

阿胶糕服用禁忌:晚期肿瘤病人,急性发作病人,糖尿病患者,这三类病人请尊医嘱,阿胶糕禁与萝卜,咖啡,海鲜,酸辣,浓茶同服。

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