阿胶网 养生常识 宫寒是什么原因引起的

宫寒是什么原因引起的

宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。那么宫寒是什么原因引起的呢?一起来了解一下。

宫寒是什么原因引起的

宫寒是什么原因引起的

1.体质

宫寒与人的体质有很大关系,而导致女性出现寒性体质的原因有先天因素以及后天因素两种。很多女性的宫寒体质都是遗传的,或是因为父母生育比较晚,使孩子的体内缺乏阳气。而后天的因素则是不注意保暖、贪凉等。

2.快速减肥

无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。 

快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。

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3.流产

女性怀孕的时候,身体就会积攒大量的热能,而一旦流产,热能就会快速地流失,如果没有做好保养,就很容易引发宫寒。

4.冷食太多

在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激凌的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

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5.夏日空调房

进入盛夏之后,人们穿的非常单薄,尤其是一些爱美的女性更是穿着暴露。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器–子宫,首当其冲,宫寒不远了。

看完上文的介绍后,相信大家对宫寒是什么原因引起的已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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